こんにちは。エムズ歯科クリニック下落合の井手です。

5月も後半に入り気候も暑く夏らしくなってきました。

こんな時にもマスクをしなければいけない状態が辛いですが、もうひと踏ん張りと思い息苦しいですが付けています。

熱中症にもなり易いとのことですのでしっかり水分補給して対応して下さい。

これからの時期、湿度も上がり食中毒の危険性も増しますので食事の際などはより注意して下さい。

早くこの生活が終わり、今までの生活が訪れますよう。

The post 初夏 first appeared on エムズ歯科クリニック.

こんにちは。

エムズ歯科クリニック下落合の井手です。

皆様体調はいかがでしょうか？

なかなか自由に外出もできずストレスも溜まってきていると思われます。

ただ、そう感じられている人は皆同じですのでここは何とか我慢して極力外出は控えて乗り切りましょう。

ウイルス感染怖いですが、口腔内の状態を良くすることで感染のリスクを大幅に下げることができます。

今現在、クリニックでの診療に制限がかけられていますので、健診やクリーニングなどの対応が難しくなっていますが、ご自宅でのセルフケアを今まで以上に頑張ることで大幅に改善できることもあるかと思います。

手洗い・うがいに加えて、日々の口腔内のセルフケアも一度見直して頑張ってみる良い機会にしてもらえたらと思います。

皆でこの状況を乗り切っていきましょう。

The post 口腔ケア first appeared on エムズ歯科クリニック.

こんにちは。

エムズ歯科クリニック下落合の井手です。

新型コロナウイルスのニュースで皆様色々と気を付けて予防をしていることと思います。

私も、出勤時からマスク仕事中はもちろんですが休み時間も帰宅の時も家にいるとき以外はほぼマスクをつけている日々です。

手洗いうがいは昔から必ず行っていたのでメンドクサイことでもありませんが、マスクの着用がメガネをしているとどうしても曇ったりして使いづらく早く終息に向かってほしいと思っています。

これにより、ここ数年でインフルエンザ感染者が少ないとニュースで見ました。

ワクチンもいいですが、やはり基本は手洗いうがいと外出時のマスクなんだなと思ってしまいました。

ちなみに私は今まで一度もワクチン打ったことはりませんが、もう何年もインフルエンザにはかかっていません。

予防って大切ですね。

歯科にも虫歯にならないよう、歯周病にならないようなどなど予防をしっかりとしていく必要があります。

何も症状がなくても定期的にはお口の中を見てもらった方が良いですよ。

The post 予防 first appeared on エムズ歯科クリニック.

祐天寺歯科医師の大科です。

最近、段々寒くなってきましたね。

風邪がはやっているようですので、気をつけてください。

うがいは水で行うと、４０％くらい予防できるそうです。

ウイルスは20分くらいで細胞内に浸入するそうなので、20分間隔で

お茶などを飲むほうがよいとのことです。

The post うがい first appeared on エムズ歯科クリニック.