能見台の歯科衛生士、荒井です。

そう頻繁にではないのですが、たまに食べたくなるのがコンビニのスイーツでして。

先日、ファミマで抹茶味のスイーツを購入したのですが……

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これ、商品名として成立してます？(笑)

単語の羅列としか思えないのですが…。

「濃厚抹茶の○○」とかなら分かるんですけどね。

あえて意外性を狙ったのかなあ…？

私たちは日々、ただ単に 歯に詰め物をしているわけではなく インプラントを入れているわけでもなく 歯周病の治療を行なっているわけでもありません。

患者さんに「噛める口」を維持していただくための治療を行なっているわけです。

「噛める口」を維持していくことは、出来るだけ長い期間、自分の好きなものを食べ続けられることにも繋がります。

また、口の機能を維持させていくことで普段使う筋肉（特に頭頸部）を活発に動かし続けられ、脳への血流量も増えて、認知症や全身疾患の予防にも繋がります。

ですので、皆さんが普段どんな食べ物を召し上がるのがお好きで、こういうものは噛みにくい、など、食生活に関するお話もいろいろ伺えたら、と思います。

皆さんが日々、好きなもの、美味しいものをなるべくストレスフリーで召し上がれるように。

お口の健康を一緒に守っていきましょう。

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能見台の歯科衛生士、荒井です。

私たち歯科衛生士は患者さんたちの歯をどうやって守り、長く使っていただくか、を常に考えているのですが、先日メンテナンスにいらした患者さんにお話を伺ったところ、

「最近は砂時計を使って時間を意識しながら歯を磨いている。」

と仰っていて、感動しました！

患者さんが時間を作って定期的にメンテナンスで通院なさっていても 来院される日以外のセルフケアが不十分だったら むし歯・歯周病のリスクをしっかりとは管理できなくなってしまうわけですから、まず一番に大切なのが適切なセルフケアなのです。

そういう意味で、上述した患者さんのようにセルフケアを頑張ってくださるようになると、私たちは とてもとても嬉しいのです♪

適切なセルフケアを行なうために改善した方がいい点が ブラッシング時間なのか、操作法なのか、歯ブラシの大きさなのか、形状なのか、ブラシ部分の硬さなのか、使用する歯磨き粉や補助用具の種類なのか、あるいは家の中で歯磨きを行なう「場所」の問題なのか、タイミングなのか・・・など、あなたの歯と健康を長く守っていくためにどうしたらいいのか、一緒に考えてみましょう。

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