歯周病は、歯茎や歯を支える骨に影響を与える病気です。初期段階では、症状が軽いため見逃されがちですが、早期に発見し治療することで、重症化を防ぐことができます。初期の歯周病の主な症状には、歯茎の腫れや赤み、出血、口臭などがあります。これらの症状が見られた場合は、早めに歯科医院を受診することをおすすめします。

歯周病の原因は、主に歯垢や歯石の蓄積です。これらは、歯磨きやフロスを怠ることで増えてしまいます。歯垢は、食べ物の残りや細菌が混ざったもので、歯に付着します。付着した汚れが時間が経つと硬くなり、歯石となります。歯石は、歯ブラシでは取り除くことができないため、定期的な歯科医院でのクリーニングが必要です。

歯周病の予防には、日々のメンテナンスが欠かせません。毎日の歯磨きやフロスの使用はもちろん、定期的な歯科検診も重要です。歯科医院でのクリーニングは、歯垢や歯石を取り除き、歯周病の進行を防ぐ効果があります。また、歯科医師による専門的なアドバイスを受けることで、より効果的な予防策を実践することができます。

歯周病は、放置すると歯を失う原因となることがあります。初期段階での治療と予防が、健康な歯を保つために重要です。皆様も、日々のメンテナンスを心がけ、定期的な歯科検診を受けるようにしましょう。

健康な歯を保つためのメンテナンスを忘れずに行ってください。エムズ歯科クリニックでは、皆様の健康をサポートするために、専門的なケアを提供しております。何かご不明な点がございましたら、いつでもご相談ください。

それでは、皆様のご来院を心よりお待ちしております

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口臭は、多くの人が悩む問題の一つです。口臭の原因はさまざまで、主に口腔内の問題や全身の健康状態が関係しています。例えば、歯垢や歯石が溜まると、細菌が繁殖しやすくなり、これが口臭の原因となります。また、虫歯や歯周病も口臭を引き起こす要因です。さらに、舌の表面に付着する舌苔（ぜったい）も口臭の原因となります。

口臭対策として、まずは日々の口腔ケアが重要です。歯磨きはもちろんのこと、歯間ブラシやデンタルフロスを使って、歯と歯の間の汚れをしっかりと取り除くことが大切です。また、舌ブラシを使って舌苔を取り除くことも効果的です。さらに、定期的に歯科医院でのクリーニングを受けることで、歯垢や歯石を除去し、口腔内を清潔に保つことができます。

最後に、口臭は誰にでも起こりうる問題ですが、適切なケアと対策を行うことで改善することができます。お困りの際は、ぜひエムズ歯科クリニック綱島院にご相談ください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

寒さが続きますが、どうぞお体に気をつけてお過ごしください。次回のブログ記事もお楽しみに。

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さて、今回は洗口剤についてお話ししたいと思います。洗口剤は、日々の口腔ケアにおいて非常に役立つアイテムです。特に以下のような方におすすめです。

まず、口臭が気になる方。洗口剤は口臭の原因となる細菌を減少させ、口内を清潔に保つ効果があります。朝起きたときや食事後に使用することで、口臭を防ぐことができます。

次に、歯茎の健康を保ちたい方。洗口剤には抗菌成分が含まれており、歯茎の炎症を予防する効果があります。特に歯周病のリスクがある方には、日常的に使用することをおすすめします。

さらに、矯正治療中の方にも洗口剤は非常に有効です。矯正器具の周りには食べ物のカスやプラークが溜まりやすく、ブラッシングだけでは十分に取り除けないことがあります。洗口剤を併用することで、口内をより清潔に保つことができます。

洗口剤を使用するタイミングについてですが、基本的には歯磨き後に使用するのが効果的です。歯磨きで大まかな汚れを取り除いた後に洗口剤を使用することで、口内全体をしっかりと清潔に保つことができます。また、外出先で歯磨きができない場合にも、洗口剤を使用することで一時的に口内をリフレッシュすることができます。

最後に、洗口剤を選ぶ際には、自分の口腔状態や目的に合ったものを選ぶことが大切です。市販されている洗口剤にはさまざまな種類がありますので、成分や効果を確認しながら選んでみてください。

これからの季節、乾燥が進むと口内のトラブルも増えがちです。洗口剤を上手に活用して、健康な口腔環境を保ちましょう。何かご不明な点やご相談がありましたら、いつでもエムズ歯科クリニック綱島までお越しください。

それでは、皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

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では今回は、私がブログで何度か取り上げているビタミンCについて、先日より深く勉強する機会があったため、紹介していこうと思います。

歯周病や歯肉の回復に良いですと紹介していることが多いと思いますが、より明瞭に熱弁させてください！ビタミンCはこんな方に必要です！

1.抜歯やインプラント治療をした人
歯周病の回復に加え、歯肉の回復を促すので外科処置を行った方にも有効です！

2.疲れがなかなか取れない人
ビタミンCを摂取することでストレスが緩和されるんです！

3. 体の免疫力を上げたい人
ビタミンCは体内のウイルスや病原菌を排除する 白血球の機能を強化してくれます！

当院では、これらの効果をえられる「ビタミンCスティック」というものを販売しておりますので、ぜひ気になる方はお試しください！

暖かかくなったとはいえ油断は禁物です！ぜひビタミンCスティックを活用して免疫力をあげて行きましょう！！！

では、定期検診等も行っておりますので気軽にご予約お待ちしております^^

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エムズ総合歯科クリニック綱島、管理栄養士の萩原です。

今回は歯周病についてご紹介します。

皆さん歯周病という言葉を聞いたことがあるかと思いますが、実際にどのような病気か知っていますか？

歯周病とは、細菌の感染によって歯の周りの歯茎や骨などが溶けてしまう病気です。

原因は、歯周病菌です。歯磨きが不十分であったり、糖分を摂取しすぎることで増えていきます。重症化すると膿がでたり歯が動揺し、最終的には抜歯することになってしまいます。

歯周病にならないよう普段の生活で気を付けることは、正しい歯磨きを毎日行うことです。1本の歯に対し、最低５回以上小刻みに動かすことが理想とされています。

さらにバランスの良い食事も大切です。歯ぐきの修復に必要なビタミンC、丈夫な歯と骨を作るカルシウムなど意識して取っていきたい栄養素です。

これらは、野菜やフルーツ、魚や乳製品などに豊富に含まれています。食事から摂取するのが難しい方にはサプリメントも販売しておりますので、是非スタッフまでお声がけください！

毎日の歯磨きや食事を見直し健康な歯を維持していきましょう！

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年が明けて日が過ぎるのもあっという間ですね。

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今回はなぜ定期検診が大切なのかというお話をさせていただきます。

学生の時から年に一度健康診断を受けたと思いますが、その度に面倒だなと思いましたでしょうか？

多分ほとんどの方が毎年の事なのでそのようには感じなかったと思います。

健康診断は年に一度自分の体の状況・変化を知ることにより病を未然に防ぐ（未病）ために行っております。

それと同様に歯の定期検診も定期的に行うことにより虫歯や歯周病を早期発見し進行を未然に防ぐことを目的としています。

歯の定期検診では、普段自分では行っている歯みがきでは気づきずらい歯や歯茎の状態を歯科医師に診てもらいます。

そうすることで治療が必要な箇所を早期に発見することができ、治療費も抑えることが出来ます。

それでも歯周病などは自覚症状が出にくく普段自分で見ただけでは判断しづらく、

歯茎の腫れ・出血などの症状が出てきた時には既に初期の歯周病に進行している場合があります。

もちろんそうした発見にもつながるのですが、定期検診では歯石除去や歯のクリーニングを行うことで

歯周病の原因となるプラークや歯石を取り除き、歯周病予防を行います。

もし、長期間定期検診を受けずに口腔内の違和感に気づき受診したとします、その時は既に症状が悪化、もしくは進行していることが殆どです。

そうした中で根っこの部分まで進行が進んでいた場合は尚更時間と費用がかかってくることが予想されます。

歯は痛くなってからでは手遅れになり、抜歯を余儀なくされることもあります。

歯を失ってはじめて健康な状態の歯のありがたさに気づきます。

また歯の健康は体全体の健康にも影響を及ぼします。

生涯ご自身の歯で食事を楽しめるよう、また体の健康を守るためにも、是非定期検診の受診をお勧めします。

スタッフ一同お待ちしております。

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トリートメントコーディネーターの内藤です。

早いものでもう２０２３年、みなさまあけましておめでとうございます！

今年こそはコロナが終息してくれることを切に願いますね・・・。

毎日冷え込み厳しいですが、体調管理には気を付けましょうね！

さて、今回のテーマは「定期検診」についてです。

みなさんは、歯医者での定期検診をちゃんと受けていますか？

また、受けている方はどのくらいのペースで受けていますか？

基本的に歯科での定期検診は、３ヶ月ごとが良いと言われています。

ただし、セルフケアがなかなかうまく出来ていない方は、１ヶ月～２ヶ月ごとが良いとされています。

定期検診で、どのようなことをしているかというと、

・虫歯になっていないかを調べるため

・歯周病になっていないかを調べるため

これらがメインになっています。

なぜこれらを「定期的に」診ていく必要があるのでしょうか？

歯周病は、歯茎からの出血だったり、歯茎の腫れなどと言った症状、いわゆる「サイン」が出て分かりやすいです。

しかし虫歯は、実は、症状が出ないからと言って虫歯になっていないとは限らないのです。

一度虫歯の治療をして詰め物や被せ物を入れたとしても、そこが一生虫歯にならないわけではありません。

詰め物や被せ物は、人工物です。

形あるものはいつか壊れますよね？

それと同じで、治療の際に入れた材料はいつか劣化して、その歯に対して合わなくなります。

そうなると、歯との間に隙間が出来るので、またばい菌が入って再び虫歯になってしまうのです。

もちろん、材料の種類によっては劣化のペースや頻度は異なることがありますが、一般的にはいつかは合わなくなってしまう、もしくは壊れてしまうものです。

ですが、このようなことって自分ではなかなか気づくことが出来ないですよね？

そこで定期的に歯科検診で診てもらうことによって、虫歯の予防や早期発見を行うことが出来ます！

歯科治療は、治療をしたらそれで終わりではありません。

その後の経過を定期的に追って診ていくことによって、お口の中の状態を良い環境に維持していくことが出来るのです。

「定期検診、面倒だな・・・」

「いま困ってないから、まだ行かなくていいや～」

なーんて思っているそこのあなた！（笑）

歯は、人生の最期の時まで使う、とってもとっても大事な「臓器」です。

いつまでも、好きなものを美味しく食べて、笑って過ごせるように、お口の中の健康から意識をして「自分メンテナンス」を行っていきましょう♪

お口の中で気になることがありましたら、些細な事でも良いのでお気軽にご相談ください！

一緒にお口の中の健康から、全身の健康維持を目指しましょう！

スタッフ一同、心よりお待ちいたしております☆彡

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さて、今回は『歯の定期検診』についてです。

皆様は普段、どれくらいの頻度で歯医者さんに通っていらっしゃいますでしょうか。

当院に初診でいらっしゃった方に伺うと、「コロナでここ数年行けていなかった」あるいは、

「子育てが忙しくてずっと自分のことは後回しになっていた」という方が多くいらっしゃいます。

痛くなってから歯科に行くという方が非常に多いですが、実はそれでは手遅れなことも多くあります。

本日は『歯の定期検診』のメリットをご紹介します。

①むし歯の早期発見

むし歯は早期発見、早期治療することで、その治療期間・治療費用を最小限に抑えることができます。
また、むし歯は”がん”と似ていて必ずしも症状がでません。

年に１度はレントゲンを撮ってチェックをするのがおすすめです。

②歯周病予防

100点満点の歯磨きをしていても、歯科でしか取れない汚れがあります。
汚れが溜まっていくと自分では気づかぬ間に歯周病が進行してしまいます。
歯周病が進行してしまう前に、早めに受診しましょう。

③気分UP、印象UP

定期的に検診に通い、クリーニングを受けることで、歯石があったり、口臭が気になったりするお口の中をすっきりさせましょう。
ご自身の気分も明るく、周りへの印象もよくなります。

④歯や口についてのお悩みを相談できる

普段の歯磨きなどのセルフケアについての悩みや、お口の中のお困りごとについてなんでもご相談ください。

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