エムズ歯科クリニック祐天寺、管理栄養士の折原と申します。

一気に梅雨が明け、蒸し暑い日々が続いていますね。

さて、皆様は歯科の定期検診を受診していますか？

私は虫歯がほとんどできたことがなく、実はエムズ歯科クリニックに勤めるまで歯のメンテナンスを受けたことがありませんでした。

実際に受けてみると、利き手と反対側の歯がうまく磨けていなかったり、奥歯の内側に磨き残しがあったりなど、自分の磨き方に癖があったことが分かりとても勉強になりました。

衛生士さんが歯磨きのコツや、次回までに何を実践すればいいかを一緒に考えてくれるので、自宅での歯磨きの意識が変わりました！

定期検診の期間は3ヶ月に1回が基本で、お口の中の状態に合わせて1ヶ月に1回、6ヶ月に1回など詳しく決めていきます。

定期的に通い、磨き残しが少なくなることで、虫歯や口臭などのお口のトラブルの予防になり、お口の中が健康になっていきます。

また、自分の歯磨きがだんだん良くなっていることが分かるので、達成感もありますよ！

なにより、お口の中が綺麗になると、気分がとてもスッキリします！

皆様もぜひ、定期検診で自分の歯磨きを見直しませんか？