皆さんこんにちはエムズ歯科クリニック祐天寺歯科医師の牧田です。
2月になり寒さが厳しい季節になりましたね。
今回は白い歯を維持するにはどういった事を心掛けたら良いのかについてお話させて頂きたいと思います。
そもそも歯が着色してしまう原因の多くが日々の生活習慣による歯の表面への着色です。
食べ物や飲み物の中でも歯の着色を生じやすい物にコーヒー、紅茶、ワインなどで食べ物ではカレーやチョコレートがあります。
また喫煙習慣のある方ではタバコも着色の大きな原因の1つであり、タバコのヤニの着色は日々の歯磨きだけではなかなか落とす事が難しいものです。
以上の事から、白い歯を維持するためには着色しやすい生活習慣を改善する事が改善策の１つではありますが、それはなかなか難しいのが現実です。
そこで白い歯を維持するために私達がお手伝い出来る事の１つに薬剤を使って歯を白くするホワイトニングがあります。
ホワイトニングは保険適用外の自由診療になり、クリニックで行うオフィスホワイトニング(1歯 税込5,500円)とお家でご自身で行ってもらうホームホワイトニング(税込33,000円)があります。
それぞれのメリット、デメリットについてもご説明致します。
オフィスホワイトニングは歯科医院に来て頂き歯科医師または歯科衛生士によってホワイトニングを行います。行ったその後にすぐ効果が出る方法であり、1日で結果が出るところがメリットと言えます。ホワイトニングはオフィスもホームも共通して行った後に冷たい物などでしみる知覚過敏の症状が出てしまうデメリットがありますが、特にオフィスホワイトニングは症状が出やすいと言われています。
ホームホワイトニングは歯科医院で歯の型取りを行い専用のマウスピースを作成し、ご自身でマウスピースに薬剤を塗り装着して頂く事で行うホワイトニングになります。ホームホワイトニングは歯の内面から白くなるため歯の白さの維持がオフィスに比べて長いことや、ご自身で知覚過敏の症状が出た場合には一度使用を中止し落ち着いたらまた始めるなどペースを自由に調節できる事がメリットになります。
ただしホームホワイトニングは2週間以上行わないと効果が実感出来づらいため、オフィスホワイトニングに比べて期間がかかります。
以上の方法でホワイトニングを行う事で、美しい歯の白さを維持する事が出来ます。
歯の色や、ホワイトニングに関して気になる事があれば是非ご相談下さい。
定期検診でまたお待ちしております。