こんにちは！

東中野総合訪問の佐伯です。

私は冬らしいごはんを楽しんでいる毎日ですがみなさんはいかがお過ごしでしょうか？？

今日は口臭についてお話しします。

口臭はご自身やまわりの人が不快に感じるといわれる呼気のことです。

自覚している人が約80%と、みなさんが気にされるもののひとつです。

多くの人が気にしている口臭の原因は、ほとんどお口の中にあると言われています！

まずひとつ目はお口の中の細菌が私たちの剥がれおちたタンパク質をお口の中で分解したときに発生するガスです。

ふたつ目は唾液が減りお口の中が乾燥するとニオイが発生します。

朝起きた時にニオイが気になることはないでしょうか、、？これは乾燥が原因となっています！

このようなに発生する口臭ですが、防ぐ方法はあるのでしょうか？

ひとつとして、舌の上の汚れを除去することや歯周病を予防することが挙げられます！

お口の中の細菌をなるべく減らしてあげるように日々のケアを行いましょう。

みなさんの今のお口の中はどうでしょうか？？

気になる方は、お気軽に当院に相談にきてください。お待ちしております。