こんにちは、エムズ歯科クリニック祐天寺の受付荻原です。春が待ち遠しい季節ですね！風邪に気をつけて元気よく過ごしましょう！今日は、歯周病についてお話しします。歯周病は、歯を支える組織に炎症が起こる病気で、放置すると歯を失う原因となります！この記事では、歯周病の原因や症状、予防方法についてご紹介します。歯を綺麗に残すためにもぜひ読んでみてください！

歯周病の主な原因は、歯垢と呼ばれる細菌の塊です。歯垢が歯と歯茎の間にたまると、細菌が増殖し、歯茎に炎症を引き起こします。初期段階では、歯茎が赤く腫れたり、出血しやすくなったりします。この段階を「歯肉炎」と呼びます。歯肉炎が進行すると、歯を支える骨が破壊され、歯がぐらぐらするようになります！この状態を「歯周炎」と言います。

歯周病の予防には、日々の口腔ケアが欠かせません。まず、正しい歯磨き方法を身につけることが大切です。歯ブラシは、歯と歯茎の境目に45度の角度で当て、優しく小刻みに動かして磨きます。また、歯間ブラシやデンタルフロスを使って、歯と歯の間の汚れも取り除きましょう！さらに、定期的に歯科医院でのプロフェッショナルケアを受けることも重要です。歯科医師や歯科衛生士によるクリーニングやチェックを受けることで、早期発見・早期治療が可能になります！

また、生活習慣の改善も歯周病予防に役立ちます。例えば、バランスの取れた食事を心がけることや、喫煙を控えることが挙げられます。特に喫煙は、歯周病のリスクを高める要因となりますので、禁煙をおすすめします！

歯周病は、早期に対処することで進行を防ぐことができます。日々のケアと定期的な歯科受診を心がけ、健康な歯と歯茎を保ちましょう。エムズ歯科クリニックでは、皆様の口腔健康をサポートするために、さまざまな治療やアドバイスを提供しています。何かお困りのことがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください☆彡