こんにちは エムズ歯科クリニック磯子 藤枝です。 毎日暑い日が続きますが、体調を崩されていませんか? 熱中症対策に、水分補給が大切といろいろなところから、伝えられているので、 以前よりも、水を飲むようになりました。 今までは、喉が渇くとビールだったのを、 水に変えたら体調が良くなったように、感じます。 しかし、一度に大量の水を飲むと、水中毒になるそうです。 何事も、ほどほどに