６月には悲しいことに祝日がありませんがみなさんむし歯予防デーというのをご存じでしょうか？？
６月４日から６月１０日は厚生労働省・文部科学省・日本歯科医師会・日本学校歯科医会が実施している週間になります！

この週間は、歯と口の健康に関する正しい知識を知ってもらい、歯科疾患の予防の仕方や、虫歯などの早期発見や早期治療を行い歯の寿命を延ばして国民の健康の保持増進を高める事を目的としています。

歯医者って痛くなったりなにかしら症状がないと普段いかないですよね。

しかし痛くなってから歯医者に行くのでは手遅れになってしまう可能性もありま。

なので痛いところがなくても歯医者での定期健診はむし歯の早期発見にもつながるのでこの機会にぜひ歯医者に行きましょう！

またむし歯以外にも歯の疾患は他にもあり、歯周病も日本人の８割がなっていると言われるほど多いものになっております。

歯周病も定期健診に通うことで予防も可能ですが、普段の食生活でも予防することができます。

歯茎のおおもとの成分はコラーゲンになりますが、コラーゲンが不足すると歯茎が下がり歯周病の原因につながります。

コラーゲンをつくるためにはビタミンCがとても重要になるのでブロッコリーやパプリカなどビタミンCが多く入っているものは食べると歯周病の予防になります！

6/4から始まっているむし歯予防デーを機にみなさん歯について意識を高めましょう！

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エムズ歯科クリニック弘明寺で管理栄養士兼歯科助手をしている石井です。

時間が経つのは早いものであっという間に12月になってしまいましたね。

コロナが落ち着くのもまだ当分先になってしまいそうですね。

みなさん今年は歯の定期健診などは行きましたか？？

痛くないから大丈夫としばらく歯の検診に行っていないかた多いのではないでしょうか？

歯は痛くなくても虫歯になってしまっていたり、歯周病が進行してしまっている可能性は十分にあります。

歯周病は日本人の8割がかかっていると言われています。

歯についた歯石は歯医者の専用の機械でないと除去することができません。

歯を磨いていると歯茎から出血がある場合は歯周病が進行している可能性が高いです。

またコーヒーやワインなどよく飲まれる方は、歯の裏側など気づかないうちに着色している可能性もあります。

日ごろのケアも必要ですが、歯茎からの出血には栄養不足も関係しています。

歯茎もおおもとの成分であるものはコラーゲンになりますが、そのコラーゲンを作るのにはビタミンCが必要になってきます。

ビタミンCが不足するとコラーゲンの生成がうまくいかず歯茎が下がってきたりしてしまいます。

意外と自分が気づいていないところでお口の中の状況は悪化してしまっている可能性があります。

ぜひ今年の汚れは今年のうちに落として年明けをきれいなお口で迎えましょう！

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12月になりましたね！12月はクリスマスにお正月とイベントが盛りだくさんで楽しみです！

さて皆さん、2021年は何回歯医者さんの定期検診を受けましたか？エムズ歯科クリニックの定期健診では虫歯の有無の確認、歯周病の検査やお口のクリーニングを行っています。

その中でも、歯周病の検査は非常に重要な項目です。

歯周病とは、細菌の感染によって引き起こされる炎症性の疾患で、歯肉が腫れたり、歯を支えている骨を溶かしてしまう病気です。また、歯周病は大きな痛みを伴うことなく進んでいくため気が付いた時には手遅れだった！なんてこともよくあります。

定期健診では、歯肉の腫れ具合や、出血の有無、歯周ポケットの深さなど細かく調べることが出来ます。また、患者さん一人一人にあった歯磨き指導も歯科衛生士が行います。

歯周病の重篤性を意識し、ぜひ定期健診にお越しください！

３～6か月に一度の頻度が理想と言われています。

スタッフ一同お待ちしております。

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