こんにちは！エムズ歯科クリニック弘明寺所属、管理栄養士の藤田です！
寒さが増して毎日辛いです😭
インフルエンザや風邪も流行っているのでみなさん体調には気をつけてください！

本日は歯周病予防についてお話しします！
歯周病はご存知ですか？？
歯周病とは漢字の通り、歯の周りの病気のことです。もっと詳しく説明すると、歯磨きが不十分で歯垢がたまってしまい、それらの細菌の感染が原因で歯茎が炎症を起こし赤く腫れ上がったり、歯が抜け落ちたりする病気のことです。
歯が抜けてしまう原因は３つあって、１つ目が虫歯、２つ目が噛み合わせ、そして３つ目が歯周病と言われております。
歯周病は30歳以上の成人の約80%がかかっていると言われており、まだ大丈夫だろうと油断できません！歯周病になってしまう前から予防することが大事です！

次にどうやって予防するのかについてお話しします。
歯周病の原因は歯垢です。そのため、正しい歯ブラシの仕方で毎日歯磨きするのが第一の予防です。
磨いた義憤になってる方は割と多くいらっしゃいます。エムズ歯科クリニックでは衛生士による歯磨き指導も行なっておりますので、正しい歯ブラシの仕方を覚えて毎日お手入れすることが大切です。
さらに定期的に歯科衛生士による専門的なクリーニングに通うことで毎日の磨き残しをきれいに除去することが可能です。
また、エムズ歯科クリニックで販売しているハビットプロといううがい薬も歯周病予防に効果的です！これは限られた歯医者でしか売っていなく、またドラックストアなどでも買うことができないため非常におすすめです！

歯周病は自然に治癒することはないので、予防だったり、歯周病治療だったり、早めに行って行きましょう！