東中野で歯科衛生士をしている田路と申します。

澄み渡る空気が心地よく感じられる季節になってきましたね！

そして秋は美味しい食べ物が沢山ですね！

食事を美味しく食べるにはお口の中のケアも必要になってきます。

今回はオススメのケアグッズを紹介します。
歯磨きの後に行うとより効果的な洗口液についてです。
お口の中は歯が汚れているだけでなく舌やのどにも細菌がいます。

“モンダミンハビットプロ”
販売名：薬用モンダミンX-9N
こちらの商品は洗口液で医療部外品です。

☆特徴1 < 3種類の成分で歯茎を守る >
CPC→殺菌成分。原因菌を殺菌し、歯垢の付着を防ぐ。
GK2→抗炎症成分。歯ぐきの腫れと炎症を防ぐ。
TXA→出血予防成分。歯肉炎による歯ぐきからの出血を防ぐ。

☆特徴2 < 長時間殺菌 >
長時間の殺菌効果が持続します。

また、口臭や歯肉炎の原因となる歯垢の付着を抑制することができます。

☆特徴3 < 希釈の必要なし・ノンアルコール >
希釈する必要が無いのですぐ使用でき効果も安定します。

ノンアルコールである為、お口に入れた時もピリピリせずお子様から使用しやすいです。

お口の中を清潔に保ち美味しいご飯をいつまでも食べたくないですか？
いつもの歯磨きにプラスして、モンダミンハビットプロをぜひ使用してみて下さい！

The post オススメの洗口液 first appeared on エムズ歯科クリニック.

こんにちは。

東中野受付の西村です。

寒くなった今の時期、

ハーッと息を出すと白くなりますよね。

また、スポーツやトレーニング後、

ハアハアと息があがりますよね。

この時、口呼吸になっているのですが、

口呼吸は本来の人間の機能ではなく、補助的な役割のものと言われています。

先程の例で言うと、

運動後の酸欠状態では、急いで酸素を取り入れないといけないからこそ、鼻よりも多く吸える口呼吸に一時的になるのです。

ですが、日本人の約8割は常に口呼吸だそうです。

スマホやPCにより下向きになることが増え、鼻呼吸のための気道確保ができずに、楽な口呼吸になってしまうとか

口呼吸は空気を口から肺へ吸入するため、

小さなゴミや細菌、ウイルスなど直接体内に入れてしまいます。

風邪を引きやすくなってしまう原因の1つです。

また、口腔内が常に空気にさらされるため、唾液が蒸発し乾燥状態になります。

すると、細菌が繁殖しやすくなり、虫歯や歯周病、歯肉炎などになりやすく、

何よりも口臭が臭くなります

また、子供が成長期に口呼吸をしていると、常に口を開けているため、唇の力が弱くなり、歯並びが乱れて咬み合わせが悪くなり、顔の形にまで影響を及ぼすことも・・・！

それに比べて、鼻からのどへ抜ける鼻腔には粘膜があり、粘膜に小さな毛が生えていることで、小さなゴミや、ウイルスを取り除いてくれます！

また、冷たい乾いた空気が通ると、加湿し温める機能もあります

鼻呼吸をしていると口は閉じているので、口腔内は乾きにくく、唾液が常に分泌されます。

虫歯や歯周病、口臭の原因になる細菌を、抗菌作用のある唾液が防いでくれるのです！

マスク生活において、口呼吸をする方が増えているそうです。

人間本来の機能である鼻呼吸に意識的に切り替え、

病気やお口のトラブルから身を守っていきましょう

The post 呼吸を変えよう first appeared on エムズ歯科クリニック.

皆さん毎日歯磨きをしているのに、虫歯になることってありますよね？

では、なぜ虫歯になるのでしょうか。

口の中にはたくさんの細菌がいます。

虫歯の細菌で、代表的なミュータンス菌は生まれてすぐの赤ちゃんの口の中にはいません。

乳歯が生えはじめ離乳食が始まると大人が使用した箸やスプーンから乳児の口の中へ入ります。

幼児期、だいたい1歳7ヶ月～2歳7ヶ月にどんな細菌を大人からもらうかで将来むし歯や歯周病になりやすいかどうかが決まってきます。

その後の口腔内の細菌バランスは簡単にくずれることはなく、後からミュータンス菌が進入してきたとしても定着することはあまりないと言われています。

この期間に、ミュータンス菌から防ぐことがお子さんをむし歯リスクから守る近道になります。

大人ならば前述したように細菌バランスから変えるのは難しいので虫歯にならないように日々口腔ケアにつとめていただくことが大切です。

The post 口腔内の細菌 first appeared on エムズ歯科クリニック.