こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。
最近は春らしい暖かさがあり過ごしやすい毎日が続いていますね。
今回はむし歯についてお話していきます。
むし歯という言葉をよく耳にすると思います。むし歯とはどのような病気なのか説明していきます。
むし歯とは
口腔内に存在している細菌が、食べ物や飲み物に含まれる糖質をエサにして酸を作ります。その酸によって歯が溶かされてしまい、黒くなったり穴があいてしまう疾患です。放置してしまうと進行してしまうので、早期発見・早期治療が必要になります。
むし歯を予防するためには
・毎日の歯磨き
・歯の質を強化する
・だらだら食べを控える
この３つが大切です。
むし歯の原因となるプラーク（歯垢）の除去を行い、フッ素が配合されている歯磨剤を使用することでむし歯の予防になります。
だらだら飲みや、だらだら食べは口腔内を酸性に傾けてしまうためむし歯を作りやすい環境を作ってしまいます。食べたら磨くことを意識してむし歯になりにくい環境づくりを心掛けましょう。
むし歯ならないように、お家でのセルフケアと歯科医院でのプロフェッショナルケアを行っていくことが重要です。
気になることがありましたらいつでもお気軽にご相談ください。お待ちしております。
