元住吉で衛生士をしています。依田です。

花粉が辛い時期になってきましたね、、、

皆様いかがお過ごしでしょうか？

さて、早速ではありますが、今回は「歯並び」についてお話していきたいと思います。

近年、歯並びを治す矯正方法として、「ワイヤー矯正」ではなく「マウスピース矯正」が主流になってきました。

そこで今回は「マウスピース矯正」について説明したいと思います。

マウスピース矯正（インビザライン）とは、

ワイヤーやブラケットを使わず、透明なマウスピース型の装置で歯を動かす新しい矯正方法です。

メリット

・装置が目立たない

・食事中に外せる

・治療前に術後の状態がシミュレーションできる

・通院回数が少ない

・金属アレルギーの心配がない

デメリット

・長時間（20時間以上）装着する必要がある

・本人の装着努力に治療効果が左右される

・難しい症例が苦手

があげられます。

マウスピース矯正についてご興味のある方は、当院では無料で型取りし、どのように自分の歯が動くのかシミュレーションをお見せすることが出来ますので、お気軽にお申し付け下さいませ。

その他お口のことについてお悩みございましたら、お気軽にご相談ください。

定期検診でもお待ちしております。

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元住吉で衛生士をしています。依田です。

だんだんと暖かくなり、過ごしやすい気候になってきましたね。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

季節の変わり目になりますので、体調には気をつけてお過ごし下さい。

さて、早速ではありますが、今回は「デンタルフロス」についてお話していきたいと思います。

皆様、デンタルフロスとは何かご存知でしょうか？

デンタルフロスとは、歯と歯の間（歯間部）の清掃に用いる清掃用具の一つです。

今回はデンタルフロスの必要性と、おすすめの商品を紹介していきたいと思います。

まず、なぜデンタルフロスを使わないといけないのか、それは歯ブラシだけ使用しての歯磨きは、どんなにがんばって磨いたとしても、歯垢（プラーク）の除去率は約60%といわれています。 そこへ、デンタルフロスや歯間ブラシをプラスすることで、歯垢（プラーク）除去率を約80%まで引きあげることが出来ます。

なので、普段の歯磨きにプラスして使っていただくと、虫歯や歯周病になるリスクの低下につながります。

おすすめの商品は、「ルシェロ　フロス」です。この商品の特徴は、マイクロファイバー（極細繊維）を採用したフロスが汚れをしっかり除去します。 髪の毛の約1/100の細さのマイクロファイバーを採用しており、従来比約5倍の豊富な繊維が歯のすみずみまで行き届き汚れをかき取ります。 また、歯肉を傷つけない柔らかな使用感が特徴です。

ご興味ございましたら、ぜひデンタルフロスを使用してみてください。

その他お口のことについてお悩みございましたら、お気軽にご相談ください。

定期検診でもお待ちしております。

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こんにちは。

元住吉で衛生士をしています。依田です。

まだまだ寒い日が続いていますね…

皆様いかがお過ごしでしょうか？

風邪をひかないように体調にお気を付けてお過ごし下さい。

さて早速でありますが今回は「口臭予防」についておはなししていきたいと思います。

自分の口臭は大丈夫かな…？と心配に思われてる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回は口臭を予防できる対策方法を、皆様にいくつかお伝えしようと思います。

まず一つ目は、「舌磨き」です。

舌磨きとは、舌クリーナーや歯ブラシなどで口臭の原因になる舌苔（舌に付着している白っぽい汚れ）を取り除くことです。
朝または夜に、舌苔が付着している場所を確認しながら、奥から手前に向けて舌苔をかき取るように3～4回動かします。強くこすると舌の表面が傷ついてしまうため、やさしい力で行うことが大切です。

二つ目は、「補助的清掃用具の使用」です。

歯磨きの際はデンタルフロスや歯間ブラシなどで歯と歯の間をお掃除することが大切です。歯ブラシのみで汚れを落とせる割合は約60%、補助的清掃用具を使うと約80%になるといわれています。なるべく1日1回、歯磨きの「前」に歯ブラシだけでは行き届かない歯と歯の間の狭い隙間の汚れをかき出します。
歯間には口臭のもとになる細菌（歯垢）が多く潜んでいるので、補助的清掃用具を積極的に使い、口臭を未然に防ぎましょう。

ぜひこれらの対策をお試し下さい。

その他お口のことについてお悩みございましたら、お気軽にご相談ください。

定期検診でもお待ちしております。

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元住吉で衛生士をしています。依田です。

寒い毎日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

体調には気をつけてお過ごし下さい。

さて早速ではありますが、今回は「歯周病」についてお話ししたいと思います。

まず「歯周病」とはなにかというと、細菌の感染によって起こされる炎症性疾患であり、歯の周りの歯肉や歯を支える骨を溶かしてしまう病気です。

そこで今回は歯周病にならないようにするための予防方法を、いくつかお伝えしたいと思います。

まず一つ目は、毎日の歯磨きです。

歯周病の原因となる歯垢を口腔内に残さないようにすることがとても大切になってきます。

加えて、歯ブラシだけでは行き届きにくい、歯と歯の間には歯間ブラシやフロスなどの補助的清掃用具を一緒に使って頂くのが効果的です。

二つ目は、定期的なクリーニングです。

歯石とは、口の中に残った食べ物が口腔内の細菌で分解されてできた歯垢が、唾液の中の石灰分を吸収して石のように硬くなったものです。
歯石は硬く歯と歯の間にこびりついてしまい、どんなに歯磨きを頑張っても取り除くことは出来ません。そこで定期的なクリーニングに通って頂き、歯石を除去する必要があります。

歯周病になる前に、ぜひこれらの対策をお試し頂ければと思います。

その他、お口のことについてお悩みございましたら、ぜひお気軽にご相談ください。

定期検診でもお待ちしております。

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元住吉で衛生士をしています。依田です。

寒い日々が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

寒さも厳しくなってくる頃ですので、体調には気をつけてお過ごし下さい。

早速ではありますが、今回は「むし歯」についてお話をしていきたいと思います。

まず、むし歯とはなにかというと、口腔内に潜んでいる細菌によって歯を溶かしてしまう病気です。

むし歯菌は、歯垢（食べ物のカスなどの汚れが固まったもの）を栄養源とし、たくさん増殖してしまいます。

そんな「むし歯」にならないために、私たちはどうしたら良いのか、対策を３つほどご紹介しようと思います。

まず一つ目は、日々のブラッシングで、口腔内の環境を整えることです。

朝、昼、晩毎食後に磨いていただくのが一番効果が期待できますが、もし時間がなくてできない！といった場合、夜寝る前に必ず歯を磨くようにしてみましょう。なぜなら、寝ている時はお口の中が乾燥し、とてもむし歯菌が繁殖しやすくなるからです。

二つ目は、口の中に甘いものがある時間を短くすることです。

むし歯菌は甘いものや、粘着性の高いものが大好物です。なので、ダラダラ食べをやめたり、時間を決めて摂取することをおすすめします。

最後の三つ目は、フッ素塗布です。

フッ素には、歯からカルシウムが溶け出すことを抑制する力があります。同時にいったん溶け出してしまったカルシウムを歯に取り込む働きもあり、歯の質そのものを強化してくれます。

むし歯になる前に、ぜひこれらの対策お試し下さい。

その他お口のことについてお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談下さい。

定期検診でもお待ちしております。

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元住吉で衛生士をしています。依田です。

今年も残すところあと1ヶ月と少しになってきましたね。

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

さて、早速ではありますが今回は「保険対応の白い補綴」についておはなししていきたいと思います。

笑った時に、銀歯が光ってきになる！歯と同じ自然な白い被せ物にしたい！など色々なお悩みがあるのではないでしょうか。

白い被せ物にしたいけど保険外になってしまうから、高価でなかなか手が出せない。そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか？

しかし、現在ではプラスチック製である「CAD/CAM冠」や「CAD/CAMインレー」という保険内で治せる白い材料が、選択できるようになりました！

そこで今回は皆様に保険適応である「CAD/CAM冠」「CAD/CAMインレー」について、メリットとデメリットをご紹介させて頂こうと思います。

メリット

効く・保険が

・金属アレルギーが発症しない

・接着力が良い

デメリット
・全ての歯を保険内で治せない

（①1番奥の歯は銀歯しか選択できない。
②1番奥の歯が一本でもない場合は、奥から2番目の歯は、銀歯でないといけない。）

・プラスチックの特性として、時間と共に劣化しやすい

・セラミックスに比べて割れやすい

などが、デメリットとして挙げられます。

でも、まずは保険内で白い被せ物にしたい！と考えている方にとてもおすすめです。

その他お口のことについてお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談下さい。

定期検診でもお待ちしております。

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元住吉で衛生士をしています。依田です。

１０月になりますが、まだまだ暑い日が続いていますね。皆さん体調は大丈夫でしょうか？　熱中症には気をつけて、細めな水分補給を心がけていきましょう！

さて、早速ではありますが今回は、洗口剤についてお話をしていきたいなと思います。

ドラッグストアでも色々な種類の洗口剤が販売されていて、どれを買おう、、と迷われている方が多いのではないかなと思います。

そこで今回は私のおすすめの洗口剤をご紹介しようと思います！

私のおすすめの洗口剤は歯科専売品の「モンダミン　ハビットプロ」です。

まず一つ目におすすめな理由は、ノンアルコール処方という点です。洗口剤を使い終わった後の口当たりが辛くて苦手だなと思う方にも、モンダミンハビットプロならお口の中がピリピリせずにとても爽快感を味わうことができます。

次におすすめな理由は、モンダミンハビットプロには、三つの薬用成分が含まれているという点です。

①殺菌成分→原因菌に直接作用し、歯垢の付着を防ぐことができます。

②抗炎症成分→歯茎の腫れや炎症を防ぐことができます。

③出血予防成分→歯肉炎による歯茎からの出血を防ぐことができます。

この三つ以外にも、口臭予防の成分も入っています！

また、このモンダミンハビットプロの良さを最大限に発揮できる使い方としては、寝ている間はお口の中が乾燥するため、とても細菌が増えます。なので歯磨きをした清潔なお口の中の状態で、20〜30秒就寝前に、お口をゆすいで頂くのがとても効果的です！

今回紹介したモンダミンハビットプロは、当院でも販売しておりますので気になった方はぜひスタッフまでお声がけ下さい。

その他お口のことについてお悩みがあれば、ぜひお気軽にご相談下さい。

定期検診でもお待ちしております。

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