エムズ歯科クリニック能見台

歯科衛生士の阿部です

春になるとたくさん花が咲いて歩いているだけで幸せな気持ちになりますよね♪

3月のブログのテーマは虫歯です

2月にライオンのセミナーを受けたのですが、虫歯予防についてフッ素をどのように取り入れるかとっても驚く勉強なるお話があったのでこちらで皆様にお伝えさせていただきます。

フッ素入りの歯磨き粉使っているのになんで虫歯になってしまうのだろう？と思ったことはありませんか？

フッ素が流れてしまっているのかもしれません！

歯磨き後のうがいでたくさんブクブクうがいしていませんか？

うがいの水の量は15ml

目安として大さじ1杯や片手でお水をすくうと量です。

ゆすぐ時間も5秒で充分です。

また、クリーニング後に高濃度のフッ素を塗布しているのですがお家でもフッ素塗布はできます。

夜寝る前に歯磨き、うがいが終わった後ジェルタイプのフッ素を塗りうがいせずにそのまま寝ます。

寝る時は唾液が少なくなりますし、ジェルなので停滞しやすいです。

クリニックで行うフッ素塗布は歯の表面に効果があり、食事でお口が酸性になったときに歯が溶け出さないようする効果があります。

お家で行うフッ素塗布は歯の内側に効果があり、初期虫歯の改善などに効果があります。

お家で行うフッ素塗布気になった方はお声がけください。

フッ素塗布に使用するおすすめの歯磨き粉もご紹介します。

The post 歯磨き粉を塗って寝る？！ first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台

歯科衛生士の阿部です

この間ディズニーランドに行ってきました

リトルグリーメンマンが大好きなんですが

なんと帰り道にリトルグリーメンマンのワゴンがあったんです！

晴れてる日にしかやってないとキャストさんが教えてくれました

あと、いろんな味のチュロスがでていて

私の1番のおすすめはチャイシュガーのチュロス♪

是非、ディズニーランドに行く機会があったら食べてみてください。

今月のブログのテーマは「口腔機能について」です

エムズ歯科クリニックでは、主に5歳から8歳（適用年齢15歳まで）の小児を対象にマイオブレイスという早期予防矯正治療を行っています。

舌が正しい位置にない、口呼吸などは間違った口腔習癖といって

歯並びが悪くなってしまうお口の癖になります。

矯正治療をしても、この癖が治っていないとまた歯並びが悪くなってしまうのです。

マイオブレイスでは、装置を使って歯並びや悪習癖を改善したり

アクティビティという教育プログラム

エクササイズのようなもので

楽しく口腔習癖を正していきます。

マイオブレイスは、歯並びを良くするだけでなく悪習癖も改善することができるので

健康面においても大きなメリットがあります。

お子さん、悪習癖ありませんか？

歯並びは気になりませんか？

口呼吸になっていないか、舌は上顎につけられているか

まずは確認してみましょう。

The post 正しい位置に舌ありますか？ first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台

歯科衛生士の阿部です。

最近、ぶるぶるどーぶつというアプリにハマっています！

ごはんやお風呂などどうぶつのお世話をし、どうぶつの部屋をデコレーションもすることのできるゲームでとっても楽しいです。

どうぶつも可愛いのでとっても癒されます。

12月のブログテーマは「矯正」です

今まではワイヤーで行う矯正が主流でしたが最近はマウスピースでの矯正を行なうことも増えてきています

ワイヤー矯正は、ワイヤーを直接歯に固定するため、ブラッシングがしにくい箇所ができてしまい、虫歯になりやすくなってしまいます。

そのため、タフトブラシや歯間ブラシといった歯ブラシ以外に補助的清掃用具というものの使用をおすすめしています。

マウスピースの矯正では矯正の器具を取り外せますので今まで通りのセルフケアでOKなんです！

11/4に綱島にエムズ歯科クリニックが新しく開院しました

エムズ歯科クリニックの綱島院でのみ

55万円（税込）でコンプリヘンシブ（マウスピース矯正の全体タイプ）が行えるキャンペーンをしています！

他の医院で行うと88万（税込）かかりますのでとってもお得です。

ぶるぶるどーぶつで先日、育てている動物が虫歯になってしまいました

皆様は虫歯にならないように矯正をし歯並びを改善しましょう！

The post お得に矯正はじめませんか？ first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台

歯科衛生士の阿部です

今日は、インプラントオペの見学をしてきました。

麻酔学会認定衛生士になるために麻酔の見学を20症例する必要があるのでそのためにインプラントのオペを見学させてもらいました。

インプラントをいれている患者様の定期検診を担当させていただいたときは

インプラントは虫歯にはならないけれど

骨にくっついているので歯周病は骨を溶かしてまう病気なので歯周病になると最悪、インプラントが抜け落ちてしまうこともあります

なのでインプラントのまわりの歯肉が腫れていたり、磨き残しがある方にはインプラントの磨き方のポイントをお伝えしていたのですが

これからインプラントをしようと考えている方の歯磨き指導もとても大切だなと思いながらオペの見学をしていました。

もし、磨き残しがあった場合クリーニングをしてからオペを開始しますが

歯肉を切って処置をしていくので歯垢（細菌の塊）が残ってしまっていたら切ったところに細菌が入り込んでしまうこともあるだろうし、先ほども書かせていただいたようにインプラントは骨とくっついているので歯周病になってしまっていると術後の経過も悪くなってしまうことも考えられると思ったからです

インプラントの手術を行う前から歯磨き指導でしっかり歯を磨けるようになってもらうことで

術後の経過も良好になると思いますし

インプラント周りのケアもきちんとできるのでインプラント周囲炎といってインプラントの周りに炎症が起きてしまうのと防げます

歯科衛生士として

これからインプラントをしたいと思っている方、インプラントがはいっていてきちんと磨けているか不安に思っている方のサポートができたら嬉しいなと思うので

ぜひ、何かわからないことがあれば聞いてくださいね♪

The post インプラントと歯磨き first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台

歯科衛生士の阿部です

10月といえばハロウィンですね

仮装したり、お菓子パーティーをしたりとっても楽しいイベントですよね

いろんなイベント事がコロナウイルスの影響で中止になってしまっているので

終息して楽しい思い出を作りたいですね

今月のブログテーマは「歯肉」です

突然ですが、あなたの歯肉の色は何色ですか？

黒ずんでいませんか？

喫煙や口呼吸、食べ物の刺激、遺伝で歯肉が黒ずんでしまうことがあります。

この黒ずみ、ガムブリーチで改善することができるんです。

ガムブリーチとはどんな処置か詳しくお話ししていきます

フェノールという薬剤を黒ずみの気になるところに塗布します。

2、3日から1週間程度で薬剤を塗布したところが剥がれ、ピンク色になります。

この処置は保険適用外で片顎11000円（税込）、両顎22000円（税込）で行うことができます。

歯肉が腫れている方や金属の歯による歯肉の黒ずみ、妊娠中の方、使用する薬剤（フェノールやアルコール類）にアレルギーがある方はこの処置を行うことができません。

最近は、矯正をマウスピースで行えるようになったりホワイトニングも手軽にできるようになり素敵な口元の方が増えていますよね

歯並びのよい白い歯で素敵な口元で歯肉が黒ずんでいるよりも歯肉がピンクの方がもっと素敵な口元になると思うんです。

10月にはハロウィンもありますし、素敵な口元で思いっきり笑った素敵な写真を思い出に残しませんか？

ガムブリーチについて詳しくお話しを聞きたい方、処置をしたい方はぜひクリニックまでいらしてください。

お待ちしております。

The post 202210 素敵な口元に first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台

歯科衛生士の阿部です。

みなさんはペットを飼っていますか？

私は一人暮らしなので飼っていないのですが最近、犬を飼いたいのです。

パグや狆、ペキニーズ、アメリカンコッカースパニエルがとってもかわいいです。

今は飼えないのでよくYouTubeで動画を観て癒されています。

今月のブログテーマは「銀歯について」なので歯磨きするときに銀歯は気をつけていただきたいポイントがございますのでお話します。

銀歯は、およそ5〜7年で銀歯の下に虫歯ができてしまうというデータがあります。

歯と銀歯の間に汚れが溜まってしまうと虫歯の原因につながりますので歯と銀歯の間のケアするのが大切です。

歯ブラシでは、詰め物の場合は詰め物と歯の境目、被せ物の場合は被せ物と歯肉の境目をよく磨くように注意しましょう。

歯の間は、歯ブラシのみだと磨けないので銀歯が入っているところだけでもフロスを通しましょう。

そうすることで歯の間の虫歯もですが、歯周病も防ぐことができます。

また、定期的にクリーニングをうけていただくことも大切になります。

普段、ご自身では磨きにくいところの清掃ができるます。

銀歯の高さがあっていないと歯周病につながることもあるので高さが高くないか確認をし必要あれば噛み合わせの調整もすることができます。

銀歯をより長く使用していただけるように歯ブラシのアドバイスや適合に問題がないか確認させていただくのでぜひクリーニングにいらしてください。

お待ちしております。

The post 銀歯のケア方法 first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台、歯科衛生士の阿部です。

8/11は山の日です。

山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日みたいです。

エムズ歯科クリニックでは、毎年この時期になると富士登山を行っているのですが

入社してからずっとコロナで中止になってしまっています。

富士山に登ってみたいですが、なかなかこういった機会がないと登らないと思うので来年はコロナが落ち着いているといいなと思っています。

今回のブログテーマは「セラミックについて」です。

セラミックとは補綴物の種類です。

補綴物は、虫歯になって失ってしまった歯を補う詰め物や被せもののことをいいます。

銀歯も補綴物です。

もしも、私が虫歯になって補綴物をいれるのであればセラミックのものを選びます。

保険はききませんが、保険のきく銀歯に比べてメリットがとてもあるからです。

銀歯が保険が適用になるので安価で治療できるというのが大きなメリットだと思うのですが

汚れがつきやすかったり、錆びて劣化してしまい歯と銀歯の間に隙間ができてそこからまた虫歯になってしまいやすいのです。

また、見た目も銀歯だと金属なのでとても目立ちます。

比べて、セラミックは保険適用外ですが

陶器の一種でお茶碗のような素材なので、汚れがつきにくく、強度もあり、色も歯に馴染む白い補綴物です。

1. 一度虫歯になってしまったところはん、ご自身で磨きにくい場所で虫歯になりやすいところです。

セラミックの補綴物をいれて、汚れをたまりにくいお口にすることで虫歯予防につながります。

普段の歯磨きや定期的なクリーニングをうけることも大切ですが

虫歯になりにくいお口の環境を作ることも大切です。

The post 歯科衛生士がおすすめする補綴物 first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台、歯科衛生士の阿部です。

セブンのイタリアシリーズにハマっていて

全種類制覇しました！

チーズリゾットが１番美味しかったです。

次はハワイシリーズがはじまって

昨日ポキ丼を食べました

ハワイシリーズも制覇したいです

７月のブログのテーマはクリーニングになります

衛生士として定期検診の重要性を理解していただきたく

なぜクリーニングをするのか、どうして定期的に通わなければいけないのかをお話させていただきます。

虫歯や歯周病を予防するためにクリーニングをします。

ご自身で行っていただく、セルフケアのみだと

どうしても磨き残しが生じてしまいます。

私でも磨き残しがあります。

この磨き残しにアプローチするのがクリーニング、プロフェッショナルケアになります。

磨き残しを放置すると硬くなり、歯石になってしまうため歯ブラシ、セルフケアでは落とせなくなってしまいます。

超音波の機械を使い、クリーニングをすることで歯石を除去することができます。

クリーニングをすることで歯周ポケットの中の細菌を減らしているのですが

歯周病になったことがある方は

12~16週でクリーニング前と同じくらい細菌が増えてきてしまうのです。

そのため、基本的には３ヶ月から4ヶ月の期間でいらしていただく必要があります。

みなさんの虫歯や歯周病予防のお手伝いをできればと思いますので

クリーニングやブラッシング指導をうけにいらしてください。

お待ちしております。

The post どうしてクリーニングするの？　 first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台、歯科衛生士の阿部です。

最近、クリニックの前に冷凍餃子の自動販売機が設置されました。

餃子が自動販売機で売っているのは珍しいですよね！

にんにくやエビ、まぐろの餃子等種類もたくさんありました

餃子、好きなので今度買って食べてみようと思います。

6月のブログテーマは「口臭」です。

口臭の原因6割は舌苔という舌の汚れがついていることなんです。

なので、今まで口臭を気にされている方には

舌苔の除去方法として、舌ブラシやスポンジブラシ、保湿剤を紹介させていただいていたのですが

洗口剤（うがい薬）でも口臭のケアができると知ったのでブログで紹介します。

「sp-tメディカルガーグル」という洗口剤が口臭ケアもできるんです。

l-メントールというアルコールが配合されており

口臭の除去をしてくれる効果があります。

税込1300円で販売しています。

使用方法は、約100mlの水に0.5ml（6〜10滴）こちらの洗口剤をいれてうがいをしていただきます。

100ml入っているので、1本で200回うがいができます。

餃子は、ニンニクが入っているので口臭の原因になります。

クリニック前の自動販売機で餃子を購入の際は、sp-tメディカルガーグルも一緒に購入することをおすすめします。

The post 餃子と一緒にsp-tメディカルガーグルを first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台、歯科衛生士の阿部です。

5/8は母の日ですね。

一人暮らしを始めてからお母さんへの感謝気持ちを感じることが多くなりました。

ご飯を作ってくれたり、洗濯や掃除等一人暮らしを始めて家事の大変さに気がつくことができたので今年の母の日は感謝の気持ちを伝えるためにプレゼントを用意したり、お母さんの好きな食べ物を家族みんなで食べに行き、お母さんにとって幸せな素敵な1日にしたいなと思います。

今月のブログのテーマは「歯磨き粉」です。

皆さん、腸内フローラという言葉を聞いたことはありますか？

私は、ヨーグルトを食べて腸内フローラを整えましょうと言われている印象がありましたが、調べてみると、腸内の最近を顕微鏡でみてみるとお花畑のようにみえることから腸内フローラと言われており、腸内細菌のことでした。

では、口腔内フローラは聞いたことはありますか？

私は歯科衛生士ですが、先月あった勉強会で初めて知りました。

「PGSTOP」という口腔内フローラを整える歯磨き粉を紹介していただきました。

とてもおもしろい歯磨き粉だなと思ったので皆さんにも私から紹介させてください。

口腔内フローラとは先ほどお話ししたようにフローラは細菌のことなので口腔内細菌を整える歯磨き粉です。

虫歯や歯周病と口の中は細菌が原因で病気になるので悪さをする菌しかいなく、歯磨きでその数を減らしているのかと思っていたのですが腸と同じように善玉菌（いい菌）、日和見菌（数が多い方に味方をする菌）、悪玉菌（悪い菌）がいて、PGSTOPは歯周病の1番の悪玉菌であるPG菌という細菌だけを抑制してくれる歯磨き粉なんだそうです。

湿潤剤としてウコン由来成分のクルクミンという成分が配合されているのですがこの成分がそういった効果があるそうです。

ウコン由来なので黄色に歯磨き粉で歯ブラシにも着色してしまうのですが天日干しすることで色が抜けるのと、この黄色い色を抜いてしまうとクルクミンの効果が半減してしまったそうです。

勉強会でこちらの歯磨き粉をいただいたので使用した感想をまたブログでお話できたらと思います。

お母さんがいつまでも自分の歯で美味しいご飯を食べられるようにPGSTOP母の日にプレゼントしてみてはいかがでしょうか

The post 口腔内フローラ first appeared on エムズ歯科クリニック.