こんにちは。歯科医師の庄司です。 最近体重が増えてきてしまい、服がきつくなってしまっているのが悩みです。 弘明寺院の近くに24時間openしているフィットネスジムができたのので、通おうか考え中です。 最近寒くなってきたので、体調管理にも運動はいいかもしれません。