こんにちは、東中野で助手をしています島崎です。

皆さん毎日しっかり眠れていますか。

私は最近眠りが浅く、ぐっすり眠れるいい方法はないかな。と探していました。

ユーチューブで、睡眠音楽を聴いていたときに候補欄に瓶のふたの開け閉めの音という

なんだか面白そうなものが出てきたのでためしに聞いてみたところ

私が求めていたもの物ですぐに寝落ちしていて、最近はもっぱら何かの音を聞いて

寝ています。

興味のある方は一度聞いてみてください。

歯医者の音はちょっと怖いけど、癒しの空間にできるように勤めていますので

一度お越しください。