こんにちは。東中野助手の海野です。

ここ数日寒さが増していますね。

家の中をどう暖めたらいいのか、いろいろ考えますがとりあえずエアコンの温度調節でどうにかしのいでいます。

寒いと体がこわばり、疲れますよね。

体をほぐして温めたいなと思います。

冷たい風が歯にしみるようなら検診にいらしてくださいね。