こんにちは。

エムズ歯科クリニック予防口腔ケアクリニック院長の杉本です。

コロナウィルスの蔓延により、緊急事態宣言が発令され、大変な事態になったと実感いたします。

このような事態になり、みなさまの健康を祈るばかりです。

緊急事態宣言から、はや2週間がたとうとしていますが、みなさん自宅での自粛要請中どのように過ごしているでしょうか？

わたしは、youtubeのトレーニング動画などをみながら毎日、自宅で家族とトレーニングをしてダイエットがんばっております。

youtubeにはいろいろなトレーニング動画のっているので運動不足だなという方いれば確認してみてください。

お口の中のことでなにかお困りの際は検診にいらしてください。