こんにちは。弘明寺歯科衛生士の井田です。

今月から念願のパーソナルジムに通い始めました。

ちょっとトレーナーさんがスパルタですが、頑張ってたるんだ身体を引き締めます！

皆さんは最近始めたことありますか？ぜひ教えてください！