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ファスティング

こんにちは。

東中野で歯科助手をしております髙橋です。

最近ファスティングをしたのですが

やはり甘い食べ物がほしくなりますね。

甘いものを食べたら歯磨きを忘れないようにしましょう。

桜も散り

こんにちは。

東中野で助手をしております高橋です。

暖かくなり、中野区では満開に咲いた桜も散り緑が顔を出してきました。

外の天気がよくなってきたので最近散歩をするのが趣味になってきています。

いつもとは違う景色や人に出会えて刺激をもらえています。

では、定期検診でお待ちしておりますね。

春の訪れ

こんにちは。東中野で助手をしております高橋です。

最近、暖かい日が訪れ桜も咲いてきています。

花見がてら定期健診にいらしてくださいね。

チョコレート

こんにちは。東中野で助手をしております高橋です。

つい最近バレンタインデーがありましたがチョコレートをたくさん食べましたか?

チョコレートは甘く虫歯になりやすいので気をつけて歯磨きをしましょう。

こんにちは。

東中野で助手をしている高橋です。

私の地元は東北で、雪が降り始めたと母から連絡がありました。

寒い中ではありますが定期健診にいらしてくださいね。

冬。

 

こんばんは!

最近はすっかり気温が低くなり冬らしい寒さになってきました。

お鍋や湯豆腐などの温かい食べ物ばかりを好んで食べてしまう季節ですね!

 

少しずつ周りで体調を壊す人が出てき始めたので、

温かいものをたくさん食べて体調を崩さないように気をつけましょう!!

 

こんにちは。

東中野で助手をしております高橋です。

冬がやってきましたね、冬といえば!

鍋を食べたくなる時期です。食べた後は歯磨きを忘れずにしましょうね。

食欲の秋

 

 

 

 

こんにちは。

最近は食欲の秋で美味しい食べ物がたくさんありますね!

ついつい外食をしてしまいがちです!!

温かいものも美味しく感じる季節になってきました。

 

美味しいものを美味しく食べるためにも口腔内の健康状態を保ちましょう♪

さつまいも

 

こんにちは。

東中野で助手をしております高橋です。

急に寒くなり秋の季節がやってきました。

秋といえばさつまいも!

甘いものを食べた後は歯磨きを忘れずにがんばりましょう。

秋!

こんにちは。

最近は急に秋らしい気温になり衣替えが大変な時期ですね。

いつも朝外に出てから気温を確認し服装を決めるようにしています!

みなさんも服装には気をつけてかぜを引かないように注意してください!!

 

秋といえば食欲の秋ですので美味しい食事をするためにも、

一度定期検診にお越しください♪

お待ちしております。