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こんにちは。

エムズ歯科クリニック予防口腔ケアクリニック歯科医師の杉本です。

8月を過ぎて、毎日35℃を超えるような真夏日が続いております。

みなさん、ご体調はいかがでしょうか?

わたしは完全に夏バテになってしまい、つかれがなかなか取れない日々が続いております。

夏バテ対策には、規則的な食事と睡眠、適度な運動がなにより大切だそうですので、みなさんも意識してみてください。

お口の中のことでなにかお困りの際は検診にいらしてください。

毛布

こんにちは。

エムズ歯科クリニック能見台の田中です。

寒くなったり暖かくなったりと気温の不安定な日々が続いていますね。

朝・晩が寒いことも増えてきたので、数日前に毛布を新調しました。

手触りも良く、暖かく、今までよりもよく眠れるようになった気がします。

これからどんどん寒くなってくるかと思いますが、皆様も体調に気を付けてお過ごしください。