皆さんは、歯茎が腫れたり、歯磨きのときに血が出たりしたことはありませんか？

もしかしたらそれ歯周病の症状かもしれません。

今回は歯周病についてお話したいと思います！

今や成人の8割の方がかかっていると言われている歯周病は、歯肉炎と歯周炎に分けることができます。

歯肉炎は、歯茎だけが腫れている状態で、比較的に軽度な炎症のことです。

ほとんどの場合、原因となっている歯垢と歯石を除去して、丁寧にブラッシングをしたら治すことができます。

ただ、この歯肉炎の状態を放置したままにしてしまうと、次のステップの歯周炎になってしまいます。

そんな歯周炎は、歯肉炎が悪化して、歯を支えている骨まで腫れが広がってしまっている重度な炎症のことです。

歯茎が腫れて膿が出てきたり、歯がグラグラして抜けたりしてしまうこともあります。

この状態までいってしまうと、骨の一部が失われている可能性があり、元の健康な状態に戻すことが極めて難しくなってしまいます。

このように、軽度の症状の歯肉炎であれば治せることが分かると思います。

ただ歯肉炎は痛みや違和感を感じることがほとんどないため、症状に気づかない人も多いんです、、

そうなってくると、定期検診やメンテナンスを受診することがとても重要になってきます！

最近、定期検診いっていないと思った方は、早めに受診することをオススメします！

お口の中の健康を守って、全身の健康に繋げていきましょう！

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歯の病気といえば虫歯がありますが、歯茎にも病気があります。それは「歯肉炎」と「歯周炎」です。歯茎が病気になってしまうと、歯が揺れるせいで食べれるものが減ってしまったり噛んだ時に痛みが出たりと日常生活にも支障をきたします。この病気を防ぐ一番簡単な方法は「歯磨き」です。

まず「歯肉炎」とは、お口の中の汚れが原因で歯茎が赤く腫れ、痛みや出血を伴う症状です。特に歯と歯茎の境目は汚れが溜まりやすいため、ここが磨けていないと歯肉炎になりやすいです。歯磨きをするときは、歯と歯茎の境目をしっかり磨くよう注意してください。ただし、あまりにも強い力で磨いてしまうと歯茎を傷つけてしまうため、100~200g（歯ブラシの毛先が広がらない程度）で磨いてください。

次に「歯周炎」とは、歯肉炎が歯茎だけでなく周りの骨にも影響を与え悪化したものです。歯と歯茎の間に「歯周ポケット」と呼ばれる深い溝ができ、歯を支ええる骨を溶かしてしまいます。歯周炎を治すには先ほど紹介した歯磨き方法に加え、歯周ポケットの中に入ってしまった汚れを取り出す必要があります。中に入ってしまった汚れは固く歯に引っ付いておりご自身で取ることはできないので、私たち歯科衛生士が専用器具を使ってしっかりとお掃除します。そして、歯周炎が再発しないために歯磨きをすることで汚れを溜めないように気を付けましょう。

普段私たちが何気なく行っている歯磨きは、虫歯だけでなく歯茎の病気を予防する大切な習慣です。歯を支える歯茎を守ることで、美味しいものをたくさん食べて食欲の秋を楽しみましょう！

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