最近は暖かい日と寒い日の寒暖差で体調を崩しやすい日々が続いていますね。花粉も年々増加傾向なので花粉症対策も行いましょう！

手洗いうがいはもちろん、花粉症の方には鼻うがいもとてもおすすめです！！

今回はフロスについてお話していきます。

みなさんは普段のセルフケアでフロスを使用していますか？

フロスを使うメリットは歯周病や虫歯を予防することができます。歯と歯の間は歯ブラシが届きにくいため、歯ブラシのみだと清掃不良になってしまいます。ですがフロスを使用することで届きにくい歯の間の汚れをしっかりからめとり清潔に保つことができます。

フロスにも様々な種類があるのですが、おすすめをご紹介します！！

【フロアフロス（オーラルケア）】

特徴　・歯ぐきの中に入れても痛くない

・３８４本の繊維で汚れを絡め取る

歯周病の予防に欠かせないフロスですが、オーラルケアのフロアフロスは特徴にあるように、歯ぐきの中に入れても痛くなく歯肉のプラーク（歯垢）を除去することができます。３８４本の繊維が広がることで細かいところまで行き届きます。

セルフケアで簡単に取り入れることができるフロスで歯周病や虫歯の予防を行っていきましょう！

一人ひとりに合ったケアグッズを使用し、効率よく汚れを除去し綺麗な口腔内を目指しましょう！

気になることがあればお気軽にご相談ください。

お待ちしております。

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

もう少しでバレンタインですね！！楽しみな方も多いと思います！

甘くて美味しいチョコレートがたくさん食べられる幸せな日ですが、、甘いものを食べた後は必ず歯磨きを行いましょう！！

さて、今回は口臭についてお話していきます。

皆さんは口臭の原因をご存じですか？

【口臭を引き起こす原因】

・歯周病

・プラーク（歯垢）

・舌苔の付着

・全身の病気

・生理的な口臭

・口腔乾燥症

などが挙げられます。

ご自身で気が付くこともあれば、他人に指摘されたという場合もあります。

では、どのように予防すればよいのでしょうか？

【口臭の予防】

・日頃の歯磨きを丁寧に時間をかけ正しい歯磨きを行う

・歯周病であれば歯周治療を行う

・舌ブラシでの舌苔の除去

・唾液が出るようにタブレットやガムをかむ

以上のように、簡単に取り入れられるものが多く、

口腔内を清潔に保っておくことが大切です。

歯磨きはもちろん、舌のケアも重要です！舌にも細菌や汚れが付着します。

歯ブラシではなく舌ブラシでのブラッシングを行うことで、においの原因となる汚れの除去ができます。

また、唾液の量が少ないことでも口臭につながります。

唾液を出すことは大切なのでこまめにうがいをしたり、お水を飲んだり、

タブレットやガムをかむことで唾液の量が増えるので口臭予防になります。

口腔内を綺麗に保つことで全身の健康にもつながります。

お困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください！

お待ちしております。

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

まだまだ暑い日が続いていますね、、水分補給はこまめに行い熱中症対策をしていきましょう！！

今回は洗口剤についてお話していきます！！

みなさんは普段のセルフケアの際に洗口剤を使用していますか？

洗口剤とは口腔内に残っている食べ物や汚れを洗浄し、爽快感を与え、口臭予防にも用いられます。

ここで当院でおすすめしている洗口剤をご紹介します！！

モンダミン【ハビットプロ】

『特徴』

・３つの薬用成分

　CPC→殺菌成分で歯垢の付着を防ぐ

　GK2→抗炎症成分で歯ぐきの腫れや炎症を防ぐ

　TXA→出血抑制成分で歯ぐきからの出血を抑える

・希釈が必要ないので原液のまま使用できる

・ノンアルコールなのでピリピリしない

︎歯科専売なので歯科医院での購入になっております。

セルフケアが難しいインプラントや矯正中の患者様や、お子様からお年寄りまで幅広い年齢の方にも使用していただけます。

セルフケアの一つとして取り入れると口腔内の良好な状態を維持できます！！

ぜひ洗口剤から使用してみてください！！

いつでもお気軽にご相談ください。

お待ちしております！

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

まだまだ暑い日が続いていますね、、水分補給はこまめに行い熱中症対策をしていきましょう！！

今回はホワイトニングについてお話していきます。

みなさんは歯の色を気にしたことありませんか？年齢を重ねて黄ばみが気になるなど、、

歯の変色には様々な原因があります。

歯の表面が着色や歯垢（プラーク）などにより変色している場合はクリーニングで除去することが可能です。

歯自体の色を白くしたい、内面から白くしたい場合はホワイトニングが効果的です！！

ホワイトニングとは薬剤を使用し歯を白くすることです。

ホワイトニングには2種類あり、歯科医院で行う【オフィスホワイトニング】とご自宅で行う【ホームホワイトニング】になります！！

2種類の特徴を説明していきます！

【オフィスホワイトニング】

・高濃度の薬剤と光照射で歯を白くする方法です。

メリットは短期間で行うことができます。

デメリットはホームホワイトニングに比べ、色が戻りやすいです。

【ホームホワイトニング】

・ご自身専用のマウスピースを作り、そこに薬剤を塗布し装着してもらうことで歯を白くする方法です。

メリットは内面から白くすることで持続効果があります。

デメリットはオフィスホワイトニングに比べ、効果が出るまでに時間がかかります。

この2種類どちらも行ってもらうとより効果が実感できます！！

※ホワイトニングは保険適応外で自費診療です。

オフィスホワイトニングは歯一本につき5,500円 (税込)、ホームホワイトニングは33,000円 (税込)です。

笑った時に白い歯がみえると印象も変わると思います！

一人ひとりにあったホワイトニングや治療をご提案しておりますので、いつでもお気軽にご相談ください！！

お待ちしております！

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

最近は暑い日が続いていますね、、水分補給はこまめに行い熱中症対策をしていきましょう！！

今回は歯磨剤についてお話していきます。

みなさんは普段どのような歯磨剤を使っていますか！？

例えば味や匂い、成分や効果によって選ぶものが変わってくると思います。

当院でおすすめしている歯磨剤をご紹介します！！

虫歯予防と歯周病予防に効果的な歯磨剤です。

【虫歯予防】

・チェックアップ（スタンダード）

高濃度のフッ素が配合されており虫歯予防に効果的です。泡立ちも少ないため少量の水ですすげます。

【歯周病予防】

・システマ　SP-Tジェル

歯肉やポケットに薬用成分が長くとどまるジェルタイプで、研磨剤無配合のため歯ぐきにやさしくケアができます。

虫歯予防か、歯周病予防なのかによって選択する歯磨剤も変わってきます！

歯磨剤には特化した成分が入っているため効果や用途はとても大切になります。

それぞれ特徴や効果が違うため、一人ひとりに合った歯磨剤を選択することが重要です！

歯磨剤はとても多いので迷うこともあると思いますが、口腔内に合ったものを使用していただきたいのでいつでもご相談ください！！

お待ちしております！

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エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

最近は暑い日が続いていますね、、水分補給はこまめに行い熱中症対策をしていきましょう！！

今回は小児矯正についてお話していきます。

小児矯正とは歯列矯正用咬合誘導装置（マイオブレイス）を使用して、歯並びを悪くする原因となる動作や癖をトレーニングで改善していく矯正治療になります！！

歯並びが悪くなる原因として口呼吸や舌の癖があげられます。口呼吸をすることで上顎の成長を妨げます。舌を前に突き出すなどの癖により歯並びは悪くなっていきます。

小児の時期にこのような癖を治しておくことで歯並びが悪くなるのを防ぐことができます。

マイオブレイスはマウスピース型の装置を正しく装着し、トレーニングを行うことで効果が得られます。そして、お子様の協力はもちろん親御さんの協力も必要になります。

マイオブレイスは保険適応外の自費診療です。

子供の頃に健康な口腔内や口腔機能を維持しておくことが大切です。

お気軽にご相談ください。

お待ちしております！

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最近は夏日のような気温が続き、体調管理が難しい毎日ですが水分をこまめにとり、熱中症対策をしていきましょう！！

今回はマウスピース矯正についてお話していきます。

マウスピース矯正は最近よく耳にすると思います！！矯正にはワイヤー矯正とマウスピース矯正の2種類あります。

マウスピース矯正とは1日約20時間以上マウスピースを装着し、約7日ごとにマウスピースを交換することで歯を動かしていきます。

マウスピース矯正は従来のワイヤー矯正とは違い、1週間ごとに新しい装置になりますのでお口の中の細菌の増殖を防ぐことができます。マウスピース矯正はワイヤー矯正と比べ、金属の装置をつけないので歯磨きがしやすくなります！デンタルフロスや歯間ブラシを通すことも可能になり、セルフケアが行き届きます。

そしてご自身で着脱が可能なので、最近増えたお食事会の機会でも対応することができます！！

マウスピース矯正は自費診療になります。

気になることがありましたらいつでもお気軽にご相談ください！！お待ちしております。

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こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

最近は過ごしやすい毎日が続いていますね。夏が近づいてきているので熱中症に気をつけて水分補給をこまめにしましょう！！

今回はインプラントについてお話していきます。

いつまでも自分の歯でご飯を食べることが健康に繋がっています。例えばむし歯や歯周病が原因で歯を失ってしまった場合、その場所に歯を補う必要があります。

歯を補う選択肢として、入れ歯・ブリッジ・インプラントがあります。それぞれメリット・デメリットをご説明します。

【入れ歯】

メリット

・保険適応

・歯を削る必要がない

・短期間で作ることが可能

デメリット

・違和感がある

・調整が必要

・バネをかける歯に負担がかかる

【ブリッジ】

メリット

・保険適応

・取り外さないため固定されている

デメリット

・隣の健康な歯を削る必要がある

・連結している部分の歯磨きが難しい

【インプラント】

メリット

・自分の歯のように噛むことができる

・審美的に優れている

・違和感がなく安定している　

デメリット

・保険適応外で自費診療

・治療期間が長い

・定期的なクリーニングが必要

上記のように、

インプラントは保険適応外で自費診療になります。金額は内容によって異なりますが、51万円〜です。自分の歯のように噛むことができるので、違和感がなく使用することができます！

インプラントは入れて終わりではなく、定期的なメインテナンスが必要になります。インプラントも放置してしまうと歯周病に罹患してしまうため、メインテナンスを行うことで良い状態を維持することができます！！

いつまでも自分の歯で美味しくご飯を食べられるように歯を守っていきましょう。

気になることがありましたらいつでもお気軽にご相談ください。お待ちしております。

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こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

最近は春らしい暖かさがあり過ごしやすい毎日が続いていますね。花粉も多いため対策をして過ごしましょう！

今回は歯並びについてお話していきます。

歯並びが良い悪いと言われますが、歯並びが良いとは噛み合わせが正常な状態であります。歯並びには、歯や顎の大きさ・位置・骨格などが関係するため、これらが正常ではない場合矯正が必要となります。

歯並びが悪いと

・しっかり噛むことができない

・噛み合わせていない

・歯ブラシが難しい

といったことがあげられます。

見た目だけでなく、むし歯や歯周病などのリスクが上がってしまいます。

歯並びが悪い状態だと歯を失う可能性もあります。むし歯や歯周病が進行してしまったり、噛み合わせで負担がかかってしまい歯を失ってしまいます。

見た目はもちろん、むし歯や歯周病予防のために歯列矯正がおすすめされています。

歯が綺麗に並ぶことで印象が変わります。いつまでも自分の歯で美味しくご飯を食べられるように歯を守っていきましょう。

気になることがありましたらいつでもお気軽にご相談ください。お待ちしております。

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こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の三浦です。

最近は春らしい暖かさがあり過ごしやすい毎日が続いていますね。

今回はむし歯についてお話していきます。

むし歯という言葉をよく耳にすると思います。むし歯とはどのような病気なのか説明していきます。

むし歯とは

口腔内に存在している細菌が、食べ物や飲み物に含まれる糖質をエサにして酸を作ります。その酸によって歯が溶かされてしまい、黒くなったり穴があいてしまう疾患です。放置してしまうと進行してしまうので、早期発見・早期治療が必要になります。

むし歯を予防するためには

・毎日の歯磨き

・歯の質を強化する

・だらだら食べを控える

この３つが大切です。

むし歯の原因となるプラーク（歯垢）の除去を行い、フッ素が配合されている歯磨剤を使用することでむし歯の予防になります。

だらだら飲みや、だらだら食べは口腔内を酸性に傾けてしまうためむし歯を作りやすい環境を作ってしまいます。食べたら磨くことを意識してむし歯になりにくい環境づくりを心掛けましょう。

むし歯ならないように、お家でのセルフケアと歯科医院でのプロフェッショナルケアを行っていくことが重要です。

気になることがありましたらいつでもお気軽にご相談ください。お待ちしております。

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