今回は歯磨きの際に使う、「デンタルフロス」について少しお話します。

実は、歯ブラシだけでお口の中をすべてきれいにすることは、とても難しいです。

デンタルフロスは糸状のものだけでなく様々な種類があります。自分に合ったものを見つけて、歯ブラシだけでなく、フロスも上手に使って歯を磨けるようになれば、よりお口の中を清潔に保つことが出来るので、ぜひ正しい使い方をしてみてください。

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年が明けてから早もう３か月が経とうとしてますね。

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今年は子供の小学校卒業もあり年月の速さを感じます。

矯正もその後の保定も終わり今では自分で歯磨きをし、デンタルフロス・歯間ブラシまでしっかりできるようになりました。

そのかいもあってか定期健診でもむし歯が全くないそうなので良かったと思います。

今回は折角なのでデンタルフロスと歯間ブラシのことについて歯科医療に携わる者の視点から説明させて頂こうと思います。

なぜ、デンタルフロス・歯間ブラシは必要なのでしょうか？

「歯ブラシだけしっかり磨けていれば大丈夫！」ホントにそうでしょうか？

実は、歯ブラシだけでは長時間磨いたとしても毛先が届かず、歯と歯の間は十分に磨けず食べかすや歯垢（プラーク）が残ってしまうことがあります。

歯垢は単なる食べかすではなく、細菌の塊です。

そのまま放っておくと虫歯・歯周病の原因になるばかりでなく口臭の原因にもなります。

デンタルフロスと歯間ブラシ両方を使用していただくことが理想ではありますが、

歯ブラシ+デンタルフロスまたは歯ブラシ+歯間ブラシでも歯垢除去率は大幅にアップいたします。

虫歯や歯周病・口臭の原因となる歯垢をしっかり取り除いて、

新しい春に向け健康でキレイなお口をキープしましょう！

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みなさん「デンタルフロス」という言葉は聞いたことありますか？歯科医院にいったとき、ドラッグストアなどで見かけたりする、実際に使ってる方などいらっしゃるかとおもいます。

聞いたことあるし使ってるけど、具体的な効果はわからない、、という方に、今日はデンタルフロスの効果についてお話しします。

歯ブラシをすることがブラッシングというように、フロスを使用して磨くことを「フロッシング」といいます

「フロッシング」は、歯磨きの一種で、歯の間や歯ぐきの周りのプラーク（歯垢）を取り除くための方法です。通常、歯磨き粉や歯ブラシを使用して行われ、歯と歯の間の隙間を綺麗に保つために使用します。

歯ブラシだけだと歯と歯の間まで磨くことができず、プラーク（歯垢）がたまり、むし歯や歯周病になりやすくなります。

歯ブラシの時間が少し長くなってしまいますが、フロスを使用することによりむし歯と歯周病の予防につながります

使い方が少し慣れないと難しいので、エムズ歯科クリニックで一緒にクリーニングしながら練習していきましょう

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3月となり別れや卒業のシーズンとなりました。寂しさもありますが、新しいスタートの楽しみもある3月ですが皆様はいかがお過ごしですか。

新生活といえば、新しい環境や出会いで「印象」がとても大事になりますが、歯はその方の印象を感じやすい与えやすい部位でもあります。

歯並び、歯の色などお顔の一部でもある口元はやはり目に入りやすい部位です。

口元の健康は毎日の予防が重要ですが、毎日歯磨きをするだけでおわっていませんか？

実は歯ブラシだけでは予防は不十分です。歯と歯の間は歯ブラシだけでは細菌は除去できません。

歯と歯の間の細菌を除去しなければ、虫歯になってしまうリスクがあります。間はデンタルフロスを使用し細菌を除去する必要があります。

デンタルフロスには種類があります。ワックスがついていて歯と歯の間に通しやすくなっているタイプや、毛束の量が多いタイプ、毛がひろがって細菌を効果的に除去してくれるタイプ等です。

デンタルフロスをまだ使用していない方、ぜひ毎日の予防に取り入れることをお勧めします。

ご質問等ございましたらぜひ当院へいらしゃってくださいね！

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最近、徐々に春が近づいてきた感じがします。気温も高くなってきて、過ごしやすい

日が増えてきましたね。

さて、今回は、オーラスケアグッツのメリットについて、お話をしていきたいと思います。

歯磨きをしていて、実際にしっかり磨けているのだろうか。また、歯ブラシだけで本当に良いのだろうかと

不安に思っていらっしゃる方もいると思います。

実際に、歯ブラシだけしか使用していない方も多くいらっしゃいます。しかし、実際歯ブラシだけでは、

完全に口腔内の汚れをとることは、不可能です。とくに、歯間部に溜まっているよごれ（プラーク）をとることは

難しいです。そこでおすすめしたいのは、デンタルフロスや、歯間ブラシです。歯周ポケットは、３mm前後ありますが、

歯ブラシで届く範囲は、ごくわずかです。言い換えれば、デンタルフロスや歯間ブラシを使用しなければ、２４時間歯周ポケット内に

汚れが残っている状態となってしまいます。そのまま、虫歯や歯周病、口臭の原因となります。

１日１回は、デンタルフロスや歯間ブラシを使用する習慣をつけていきましょう。

小さなお子様がいらっしゃる場合は、乳歯の段階でデンタルフロスを行う習慣をつけておくと、永久歯が生えてからも自然に

行えるようになります。

デンタルフロスは、歯周ポケット内にしっかり入れることが重要です。歯間部に通して終わりになってしまっている方が非常に多く

見受けられます。

使用始めは、出血を伴うこともありますが、続けていく内に、歯肉の炎症が収まり、出血しにくくなります。

使用方法など、不安なことがございましたら、いつでもご相談ください。

スタッフ一同、お待ち致しております。

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