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歯周病予防について知ろう！

長谷川裕規 — Thu, 30 Jan 2025 00:00:44 +0000

こんにちは。エムズ歯科クリニック港南台の院長の長谷川です。

2025年が始まりましたね。新しい年を迎え、何か目標を立てられましたでしょうか？『一年の計は元旦にあり』ということわざがあるように、今年一年はご自分で考えた目標を頑張って達成してみるのはいかがでしょうか？

私たちも皆さまの目標達成を応援しています。

さて今回は、歯の健康を維持するためにとても大切な「歯周病予防」についてお話していきます。

歯周病は、歯を支えている歯周組織（歯槽骨、歯根膜、セメント質など）が細菌によって破壊されてしまう病気です。

放っておくと歯がぐらついてしまい、最終的には抜歯になってしまうこともある恐ろしい病気なのです。

歯周病の原因は？

歯周病の原因は、歯垢（プラーク）と呼ばれる細菌の塊です。歯垢の中にいる細菌が作り出す毒素が歯周組織を破壊し、歯周病を引き起こします。

歯周病の症状

歯周病は初期の段階では自覚症状がないことが多いですが、進行すると以下の症状が現れることがあります。

歯ぐきが腫れる
歯ぐきから出血する
口臭が気になる
歯が浮いた感じがする
歯がグラグラする

歯周病の予防方法

歯周病は、一度なってしまっても完全に治すことは難しい病気です。しかし、正しい予防方法を実践することで、歯周病の進行を遅らせたり、発症を防いだりすることができます。

1. 正しい歯磨き

歯周病予防の基本は、毎日の丁寧な歯磨きです。歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやデンタルフロスを使って、歯と歯の間や歯と歯肉の境目も丁寧に清掃しましょう。

2. 定期的な歯科検診

歯科医院で定期的に歯のクリーニングを受けることで、歯垢や歯石を除去し、歯周病のリスクを低減することができます。

3. 食生活の改善

甘いものや炭水化物ばかりの食事は、歯垢がつきやすいので注意しましょう。バランスの取れた食事を心がけ、ビタミンやミネラルを積極的に摂取しましょう。

4. 喫煙を控える

喫煙は、歯周病を悪化させる原因の一つです。禁煙することが理想ですが、難しい場合は減煙を心がけましょう。

歯周病予防は全身の健康にもつながる

歯周病は、歯の病気だけでなく、糖尿病や心疾患などの全身の病気とも深く関わっていることがわかっています。歯周病を予防することは、全身の健康を守ることにつながるのです。

まとめ

歯周病は、早期発見・早期治療が大切です。日頃から歯の健康に気をつけ、定期的な歯科検診を受けるようにしましょう。もし、歯周病の症状に心当たりのある方は、当院までご相談ください。

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歯肉炎、歯周病について

福島周佑 — Mon, 17 Oct 2022 15:00:54 +0000

こんにちは！

港南台、歯科医師の福島です。

少しずつ肌寒い日が増え、秋から冬を迎えつつある今日この頃ですね。

今日は歯肉について書いていこうと思います。

皆様、歯肉炎と歯周病の違いはご存じでしょうか？

歯肉炎は何かしらの原因があって歯茎が炎症を起こしている状態をいい、歯周病は何かしらの原因があって歯茎が炎症を起こして歯を支えている骨を壊すことを言います。

よく原因として挙げられるのがバイ菌ですが、必ずしもそうではないこともわかっています。

噛み合わせが原因であったり、妊娠性のものやお薬の副作用として起こったりすることもあります。

ただし、この中でバイ菌が原因で起こる歯肉炎や歯周病はご自身で予防しやすいものになります。

では、歯医者さんで行われる治療ってどういったものなのでしょうか？

通歯周病の治療では最初に歯周基本検査といって歯茎のポケットの深さを確認します。

炎症により歯茎が腫れてポケットが深くなっている場合、クリーニングを行い、再度評価を行います。

歯茎の下にまで歯石ができている場合、麻酔を行って歯石も除去します。

ただし、歯茎の下にできているので、手探りで除去することになり、完全に取り除くことは困難です。

改善すれば良いですが、改善しない場合は麻酔をして歯茎を切り開いて直接見える状態にして歯石を除去します。

原因となるバイ菌を徹底的に除去することで歯肉炎、歯周病の治療を行うわけです。

ここまでは保険診療で行えます。

ただし、一度破壊された骨は戻りません。

世の中には破壊された骨を誘導、回復する材料がありますが、保険適応ではないので自由診療になります。

エムズ歯科クリニックでは以下の費用で治療を行っています。

https://ms-dental.com/price/

治療の費用例

歯科治療の費用例。エムズ歯科クリニックの費用例。東京・横浜の歯科「エムズ歯科クリニック」。インプラント、無痛治療、口臭、矯正、歯周治療、ホワイトニングなどなんでもご相談ください。

ms-dental.com

歯周病治療を検討されている方は、是非近くの歯科医師、歯科衛生士にご相談ください。

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クリーニングについて

福島周佑 — Fri, 22 Jul 2022 15:00:54 +0000

こんにちは！

港南台、歯科医師の福島です。

暑くなりアイスがおいしい今日この頃ですね。

今日はクリーニングについて書いていこうと思います。

皆様、歯医者さんでクリーニングを受けたことはありますか？

そもそも、おうちでのケアだけではダメなのでしょうか？

お口の中の汚れは24時間365日、常に溜まります。

食後のプラークだけでなく、お口の中の粘膜も手足のと同じように古くなった細胞も取れていきます。

ただし、健康な方は常に自浄作用が働くので古くなった細胞がお口の中に溜まることは基本的にはありません。

なので、健康な方がケアで気にするべきなのはプラークや歯石がメインになります。

この中でプラークはご自身の日常的な口腔ケアを行えば除去できますが、歯石はそうはいきません。

歯石の場合は歯科医師や歯科衛生士が使う特殊な器具を使わないと取れません。

特に歯茎の下にできた歯石は血液中の鉄分を含むため非常に硬く、直接目では見えないため、手指の感覚で取ることになります。

基本的には手探りで取るのですが、必要に応じて歯茎を切り開いて、直接見える状態にして取ることもあります。

つまり、日々の口腔ケアだけでは限界があり、必要に応じて汚れを専門的に取る必要があるのですね。

定期的にメインテナンスで通われている方は虫歯の有無だけではなく、こういった自身では取ることができない歯石が溜まっていないか、

溜まっている場合は除去することでお口の中を清潔に保つことができます。

また、汚れの付き具合は個人差があるため、口腔内状態にあわせてメインテナンス期間を調整しています。

お口の中がどうなっているのか気になる方は、是非近くの歯科医師、歯科衛生士にご相談ください。

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歯周病の恐怖

エムズ歯科クリニック — Mon, 10 May 2021 00:19:34 +0000

こんにちは、港南台のTC内藤です！

段々暖かくなってきましたね♪

先日、とても良いお天気だったので、愛犬を連れて久しぶりに海沿いドライブに行ってきました！海辺の防波堤にマットを敷いて横になって、１時間近くボーっとしてしまいました（笑）風が少し強かったですが、とっても心地よくて良い休日でした☆愛犬もお散歩してとても楽しそうでした＾＾

さて、今回のテーマは「歯周病」ということで、歯周病の恐怖についてお話します。まず、歯は骨に埋まっています。歯周病は、その骨を溶かしていってしまう病気です。

よく耳にする「歯石」は、汚れやばい菌が固まったもので、通常の歯磨きでは落とせません。歯石をそのままにしてしまうと、ばい菌が骨の方まで悪さをして、骨を溶かしていきます。そうして骨が溶けていってしまったところの歯は、支えを失っていくので、やがてグラグラ揺れていき、最終的には歯が抜けてしまう、あるいは抜かなければいけない状態になってしまうのです。

歯周病になっていないかを調べるために、歯周ポケットの深さを測ります。健康的な歯周ポケットは１㎜～３㎜までと言われています。この深さを超えてしまうと歯肉炎や歯周病になるのです。

歯周病や虫歯の大事な予防策は、２つあります。

１つ目は、毎日・毎食後に丁寧なブラッシングやフロス、歯間ブラシなどの活用。

２つ目は、定期的に歯科検診に来ること。

そして、ご自身のブラッシングが正しいかどうかを知ることも大切です。いくら磨いていても、歯ブラシの適切な角度や適度な圧力などが正しくないと、意外と磨き残していたり、強く磨きすぎて逆に歯を傷めることにもなります。

正しい磨き方を知る、歯ブラシ指導（TBI）を受けることも有効です。

また、歯石を落とす超音波スケーリングを行うことで綺麗にすることも出来ます。（状態によっては、１回で全て落とせない場合もあります。）

定期検診や歯周ポケット測定、歯ブラシ指導（TBI）、超音波スケーリングは、全て保険適応となります。

今一度、ご自身のお口のケアを見直してみてはいかがでしょうか？

スタッフ一同、お待ちしております☆

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