エムズ歯科クリニック能見台の歯科医師、辻上です。

無意識のうちに行っている歯ぎしりや食いしばり。「体に悪いものだから、完全になくしたほうがよい」と思われる方も多いかもしれません。今回は、歯ぎしり・食いしばりが体に与える影響と、マウスピース治療の役割についてお話しします。

歯ぎしりや食いしばりは、歯がすり減る、詰め物や被せ物が壊れる、顎が疲れるといった原因になることがあります。また、強い力が長期間かかることで、歯周組織や顎関節に負担が及ぶ場合もあります。そのため、「歯ぎしりは悪いもの」と考えられがちです。しかし一方で、歯ぎしりや食いしばりはパラファンクション（非機能運動）と呼ばれ、体が無意識に行う反応の一つでもあります。特に睡眠中の歯ぎしりについては、生体にとって何らかの役割を担っている可能性も指摘されており、単純に完全になくせばよいというものではありません。

そこで重要になるのが、「歯ぎしり自体を無理に止める」のではなく、「歯や顎へのダメージを減らす」という考え方です。その代表的な方法がマウスピース治療です。就寝時に装着することで、歯同士が直接接触するのを防ぎ、歯の摩耗や補綴物の破損リスクを軽減します。また、顎関節や咀嚼筋への負担を和らげる効果も期待できます。ただし、マウスピースは歯ぎしりを根本的になくす治療ではありません。患者さんごとの症状や口腔内の状態に合わせて、適切な診断と管理を行うことが大切です。

無意識に行われる歯ぎしりや食いしばりは、完全な悪者とは言い切れません。しかし、過度な力による悪影響には注意が必要です。今回は、歯ぎしり・食いしばりが体に与える影響と、マウスピース治療の役割についてお話ししました。適切な管理で、お口の健康を守っていきましょう。

The post 歯ぎしり・食いしばりは本当に悪いのか？ first appeared on エムズ歯科クリニック.

9月に入り、朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきました。夏の疲れが出やすいこの時期は、知らず知らずのうちに身体へ力が入っていることもあります。今回は、ご自身では気づきにくい「歯ぎしり・食いしばり」と、その対策の一つであるマウスピース治療についてお話しします。

歯ぎしりや食いしばりは、睡眠中だけでなく、仕事や家事、勉強に集中しているときにも起こることがあります。無意識に上下の歯を強く接触させている方も少なくありません。

歯ぎしりや食いしばりが続くと、歯に大きな負担がかかります。歯の表面がすり減ったり、詰め物や被せ物が欠けたりすることがあります。また、歯だけでなく顎の筋肉にも負担がかかるため、顎のだるさや違和感につながる場合もあります。さらに、朝起きたときに顎やこめかみ周辺の疲れを感じる方もいらっしゃいます。

しかし、歯ぎしりや食いしばりは無意識に行われることが多いため、ご自身では気づきにくいのが特徴です。「歯が欠けやすい」「頬の内側に噛んだ跡がある」「朝起きたときに顎が疲れている」といったサインが見られる場合は、一度お口の状態を確認してみることをおすすめします。

対策の一つとして使用されるのが、就寝時に装着するマウスピースです。マウスピースは歯と歯が直接強く接触することを和らげ、歯への負担を軽減する目的で使用されます。すべての症状が改善するわけではありませんが、歯を守るための方法の一つとして活用されています。

また、日中の食いしばりを減らすためには、ご自身の癖に気づくことも大切です。パソコン作業中やスマートフォンを見ているときなど、上下の歯が触れていないか意識してみましょう。通常、リラックスしている状態では上下の歯は離れています。

歯ぎしりや食いしばりは、お口だけではなく、日常生活にも影響を与えることがあります。気になる症状がある方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください。皆さまのお口の健康を守るお手伝いができれば嬉しく思います。

エムズ歯科クリニック能見台
歯科衛生士　小板橋

The post 歯ぎしりの話 first appeared on エムズ歯科クリニック.

朝夕に少しずつ秋の気配を感じる季節となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

夏の疲れが出やすいこの時期は、体調とともにお口のケアも見直したいタイミングです。

今回は「歯ぎしり・食いしばりが体に与える影響」と「マウスピース（ナイトガード）」についてご紹介いたします。

The post 歯ぎしり対策はどうする？体への負担とマウスピースのポイント first appeared on エムズ歯科クリニック.

マウスピース矯正は、見た目にも目立たず、取り外しが可能な透明な矯正器具を使用する方法です。この矯正方法は、日常生活において大きな変化をもたらすことなく、歯並びを整えることができるため、多くの方に選ばれています。

特に、社会人の方や、目立つ矯正器具を避けたいと考えている方にとって、マウスピース矯正は大変魅力的な選択肢となります。食事の際には取り外すことができるため、食べ物に制限がなく、また、お手入れも簡単です。

エムズ歯科クリニックでは、一人ひとりの患者様の状態に合わせた丁寧なカウンセリングを行い、最適な矯正計画をご提案しております。矯正治療は、ただ単に歯並びを整えるだけでなく、お口全体の健康を考えたトータルケアが重要です。

マウスピース矯正は保険外の治療となります。

費用は歯列不正の程度により異なっており、400,000円（税込）〜提供しています。

私たちは、患者様一人ひとりの笑顔が輝くために、最善を尽くしてサポートいたします。マウスピース矯正にご興味がある方は、ぜひエムズ歯科クリニックまでお気軽にご相談ください。皆様のお越しを心よりお待ちしております。

The post マウスピース矯正について first appeared on エムズ歯科クリニック.

能見台で勤務している田中です。

じめじめとした天気に気持ちが落ち込みがちですが、最近はコロナも5類になったということで友人と出かけて”いい雰囲気な写真”を撮る機会が増えました。

マスクを外して写真を撮る機会が増えると気になるのは歯並びです。

ニコッと笑った時に覗くきれいな白い歯への憧れがまた沸々と沸いてきています。

歯並びを治すには矯正治療が必要不可欠。

手軽に歯をきれいに見せることができるセラミック矯正なんてものも増えてきましたが、セラミックの被せ物をつけるために天然の歯を削ったりと歯への負担は非常に大きいです。

ご自身の歯を健康な状態で長く使うのであれば、歯並びと噛み合わせを理想的な位置へ動かして治す歯列矯正という選択をぜひご検討ください。

歯列矯正も様々な装置が出てきていて、ワイヤーやマウスピースなど歯科医院によって取り扱っている矯正システムは様々です。

エムズ歯科クリニックでは最新の機械を導入してより安全に、より手軽にマウスピース矯正での治療を受けれる環境を整えています。

マウスピース矯正の特徴は、

装置が目立ちにくい

取り外しができることで普段通りのケアをすることができる

などたくさんあります。

従来の矯正治療ではゴールが見えづらく気づいたら何年も通っていたなんてこともありましたが、マウスピース矯正ではコンピューター上でシュミレーションを見ることができるので事前に完成のイメージを掴むことができるのも嬉しいポイントです。

矯正治療は自由診療になります。

検診のついでに簡易診断も行うことができますのでぜひお気軽にご相談ください。

矯正治療の費用例

The post 本当は”映える”写真を撮りたい first appeared on エムズ歯科クリニック.

暖かい日が続き、たまに暑い日もありますが、過ごしやすい季節になりましたね。

マスクを外す時間も増えたと思いますが皆様は、ご自身の歯並びで気になるところはありませんか？

出っ歯や乱ぐい歯・八重歯・すっき歯・反対咬合・開咬など見た目に違和感がある場合と

噛み合わせが悪く食べ物がうまく噛み切れない場合などがあると思います。

このような不正咬合で歯並びが良くないと、食べかすなどが歯の隙間に挟まって取れなくて口臭がひどくなり虫歯や歯周病のリスクが高くなってしまいます。

また、噛み合わせがよくないと食べ物をかみ砕いたり、すり潰したりすることが難しくなり胃や腸などの消化器官に負担がかかります。

見た目が気になる場合は、歯並びが良くないことで人前で話したり笑ったり、口を開けるのが嫌になりストレスが溜まったりして

社交性が失われご自身の人生にも影響を及ぼしかねません。

このような不正咬合は、歯列矯正で治すことができます。

歯列矯正と聞くと子供のうちに行うと思うかたもいると思いますが、大人になってからも行うかたもたくさんいらっしゃいます。

種類には、ワイヤーやブラッケットによるものと、透明なマウスピースをつけるものがあります。

マウスピース矯正は、ワイヤーに比べてブランケットがなく透明で目立ちにくく見た目にも優れていますが大きく動かすことができません。

ですので軽度の歯列矯正の適応になります。

ワイヤー矯正は、見た目にも透明なブランケットもあり、多少違和感があるかもしれませんが重度の歯列矯正にも対応しています。

歯列矯正には、時間はかかりますが歯並びを治すと、歯磨きがしやすくなり虫歯や歯周病のリスクが減り、

噛み合わせも良くなることで噛み切たり食べ物を細かくすり潰すことができ消化器官の負担が減ります。

また、口元のコンプレックスから解放され人前での会話や笑顔にも自信が出ると思います。

それぞれに、メリット・デメリット・適応症などがありますのでご興味のあるかたは、当医院にお越しの際はお気軽にお声掛けくださいね。

心よりお待ちしています。（歯列矯正は保険適応外です）

The post マスク外したら first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台

歯科衛生士の阿部です。

最近、ぶるぶるどーぶつというアプリにハマっています！

ごはんやお風呂などどうぶつのお世話をし、どうぶつの部屋をデコレーションもすることのできるゲームでとっても楽しいです。

どうぶつも可愛いのでとっても癒されます。

12月のブログテーマは「矯正」です

今まではワイヤーで行う矯正が主流でしたが最近はマウスピースでの矯正を行なうことも増えてきています

ワイヤー矯正は、ワイヤーを直接歯に固定するため、ブラッシングがしにくい箇所ができてしまい、虫歯になりやすくなってしまいます。

そのため、タフトブラシや歯間ブラシといった歯ブラシ以外に補助的清掃用具というものの使用をおすすめしています。

マウスピースの矯正では矯正の器具を取り外せますので今まで通りのセルフケアでOKなんです！

11/4に綱島にエムズ歯科クリニックが新しく開院しました

エムズ歯科クリニックの綱島院でのみ

55万円（税込）でコンプリヘンシブ（マウスピース矯正の全体タイプ）が行えるキャンペーンをしています！

他の医院で行うと88万（税込）かかりますのでとってもお得です。

ぶるぶるどーぶつで先日、育てている動物が虫歯になってしまいました

皆様は虫歯にならないように矯正をし歯並びを改善しましょう！

The post お得に矯正はじめませんか？ first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック　歯科医師の平野です。

寒くなってきましたね。

お互いに体調を崩さないように気を付けていければと思います。

皆さんは歯並びを治療する矯正と聞くと

「若い人がやるもの」「見た目が気にならなければ関係ない」

と思う方も多いのではないでしょうか。

確かに矯正を行うと印象が変わり満足を得られることも多く、大きなメリットの1つだと思います。

ただ、その他にもメリットはあるので今回は３つほど簡単に紹介できればと思います。

１つめは歯周病や虫歯に関してとなります。

単純に歯並びが前後していたり、隣の歯と重なっていると磨くのがとても難しいです。

もちろんフロスや歯間ブラシなど補助的な清掃器具を用いれば大丈夫かもしれませんが、やはり難しい面も多々あります。

そうすると磨き残しによる歯周病や虫歯の原因となります。

色々な器具を用いて歯磨きを行うよりも矯正を行った方が良い結果が得られる可能性があります。

また

２つめは治療の精度となります。

例えば歯が重なり合っている部分に磨き残しがあり虫歯になった場合、治療を行っていくのですが、やはり治療が複雑になります。

歯医者としても頑張って治療は行うのですが、複雑な分リスクはともないます。

３つめは歯への負担となります。

歯並びが前後していた場合、力がうまく分散されず一か所に集中してしまうこともあります。そうすると、そこに大きな負担がかかり歯や治療した後の詰め物の寿命を縮める可能性が出てきます。

また上下の歯がうまく咬み合っていないと機能していないということになるので、咬み合っている他の歯に負担がかかります。

このように矯正は見た目だけではなく、予防や治療、機能的にも関与することから歯全体の寿命にも関わってくると考えることができます。

現在は目立ちにくいマウスピース矯正などもあります。

興味がある方はぜひ声をかけて頂ければと思います。

スタッフ一同お待ちしております。

The post 矯正の必要性 first appeared on エムズ歯科クリニック.

２０２２年も残り僅かになり、皆さんお忙しい日々をお過ごしではないでしょうか。

寒さも本格的になり、防寒が欠かせなくなりましたが風邪などひかれてはないですか？

今回は、歯並びについてお話したいと思います。

皆様は、ご自身の歯並びで気になるところはありませんか？

嚙み合わせが悪かったり、見た目が乱杭歯になっていたり口元が出ていたり、舌触りが悪かったり等々気になりだすときりがないですよね。

歯並びが良くないと、食べかすなどが歯と歯の間に挟まって取れなくて虫歯や歯周病のリスクが上がってしまいます。

そうならないためにも歯列矯正をおすすめしています。

矯正には、2種類ありワイヤー矯正とマウスピース矯正があります。

軽度の歯列矯正でしたらマウスピースによる矯正をおすすめいたします。

見た目が良く、歯磨きもマウスピースを外して磨けますし、矯正しているのを気付かれにくいと思います。

マウスピースでの矯正ができない場合は、ワイヤーとブランケットを使用した歯列矯正になります。

当院では、ブランケットが目立たない矯正装置もご用意してますので、見た目が悪いからと敬遠していた方は今一度検討してくたさいね。

歯並びに気になるところがありましたら、お気軽に当院スタッフにお声掛けください心よりお待ちしております。

歯列矯正は、保険対象外になります。

詳しくは、エムズ歯科クリニックホームページをご覧ください。

歯列矯正（矯正歯科）

The post 歯並びを・・・ first appeared on エムズ歯科クリニック.

能見台所属、管理栄養士の富澤です。

4月に入りましたね！前半は行事や新しい環境に移った方は慣れるまで大変だったりと何かと忙しい時期だったのではないでしょうか。

もう少しでGWに入って休めるかと思いますのでもうひと踏ん張り頑張りましょうね！（＾＾）

私もリフレッシュしたいと思います！（笑）

さて、今回は矯正治療のお話をします。

みなさんはマウスピース矯正をご存知ですか？

今、いろいろなSNSでも広告が出たり、クリニックのアカウントで更新されていたり、実際にやられている方が体験談を発信していたり…

身近に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか！

マウスピース矯正は従来からあるワイヤー矯正とは異なり、マウスピースを1週間に1枚交換しながら歯を動かしていくシステムです。

1週間に1枚交換することで少しずつ動かしていくので、痛みも分散されて痛みの少ない治療法です。

また、治療に必要な装置もとっても目立ちにくいので普段生活していてもわかりにくいことや、ワイヤーのように大きな装置が付かないので日常の歯ブラシもいつも通り行っていただけます！

矯正治療をすることで見た目の歯並びが整うのももちろんですが、実は歯を長持ちさせてくれる効果もあるんです！

噛み合わせを整えて全ての歯が均等に噛めるようになることでどこかに極端に力がかかることなく、負担がかかりにくくなります。矯正治療は若いうちにやらないといけないと思っている方もいらっしゃるのですが、実はそんなことないんです。

「少し気になってはいるけど、私はどんな感じで治るのかな？」、「もっと詳しく話をききたい」という方はぜひ一度来院してみてください！

当院では歯科医師や歯科衛生士、また治療の相談を専門としているトリートメントコーディネーターというスタッフもおりますので、皆さんのお口の状況に合わせた治療のご提案が可能です。

また、iTeroというスキャナーを全分院に導入しているのでスキャンをとらせていただき、その場でシミュレーションをお出しすることもできます。

矯正治療は自由診療です。当院のホームページにも掲載しておりますのでぜひご覧ください。来院頂いた際にも詳しくお話することができます。

インビザラインとは｜歯列矯正ページ (ms-dental.com)

矯正治療で自信のあるお口元に1歩近づいてみませんか？

ぜひお待ちしております！

The post 自信のあるスマイルに first appeared on エムズ歯科クリニック.