こんにちは。エムズ歯科クリニック下落合、管理栄養士の中澤です。

２月は１年で１番寒い時期です！体を冷やさないよう体調管理に気を付けていきましょう◎

本日は、ホワイトニングについてお話します。ホワイトニングとは、専用の薬剤を使って歯を白くする治療です。

ホワイトニングには２種類の方法があり、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」があります。

「オフィスホワイトニング」はクリニックで行うホワイトニングのことです。

１回４０～５０分、数回のレーザー照射を行うことで透明感のある白い歯になります。個人差はありますが短時間で効果を実感できることが特徴です。

「ホームホワイトニング」は、お家で寝ている間に簡単にできるホワイトニングのことです。

まず、患者様のお口にあった専用のマウスピースをクリニックで作成します。

マウスピースに専用の薬剤を入れて使用していきます。

こちらも個人差はありますが理想の歯の白さになるまで１～２カ月かかりますが、オフィスホワイトニングとは違ってクリニックに通わずお家で簡単にホワイトニングができるのが特徴です！

また、ホワイトニング中は食事による着色が起こりやすいため、カレーやスパゲティ、コーヒーなど色の濃い食事は控えましょう！！