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くしゃみ

こんにちは、港南台TCの内藤です!

3月に入り、気温が暖かくなったり寒くなったり、季節の変わり目ですね。

みなさん体調を崩されないように気を付けてくださいね。

とはいうものの、私は最近くしゃみがよく出ます。

仕事中にくしゃみ。家でもくしゃみ…。

 

あれ?花粉症・・・??

ついにデビュー……

 

いやいやそんなバカな!

と、最近いつも自分に花粉症ではないと言い聞かせています。

 

くしゃみ、鼻水が止まらなくなったり、目が痒くなったり、花粉症の方は今本当にツラそうですね><

調べてみたのですが、食生活の乱れやストレスによって免疫が低下している時に花粉などの異物が入るとくしゃみや痒みなどのアレルギー症状が出てしまうそうです。

なので、免疫力を上げることで花粉症を和らげることが出来るそうですよ^^

ストレス社会で生きている私たちにはストレスフリーな生活はなかなか難しそうですが、自分なりの気晴らし方法を見つけておくのはとても大事なことなんだなと思いました。

美味しいものを食べると気持ちも落ち着きますね。

食べたら歯磨きは忘れずに!!

花粉症

こんにちは!弘明寺と能見台で歯科助手をしている真角です!

少しずつ暖かくなってきましたね♪

皆さんは体調崩されていませんか?

私はついに・・・花粉症になってしまったかもしれません!

突然鼻水とくしゃみが止まらなくなってしまい、何をするにも一苦労です。

早速ティッシュをいっぱい買おうと思います。

花粉症と違い、お口のトラブルは徐々に進行していきます。

ぜひ一度検診にいらしてみて下さい☆