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こんにちは、港南台TCの内藤です。

今年の冬は春みたいに暖かいなぁ～…なんて思っていたら急激に寒くなりましたね！＞＜

あっちこっちからくしゃみが聞こえてきて、自分まで移りそうです。笑

師走ということで、私自身も今までに無いくらいとっても忙しい日々を過ごしています。

１２月に入ったのも、つい３日前かのような感覚・・・月日が経つのがあまりにも早すぎて泣きそうです。。。（笑）

皆さんは初詣はどこに行かれますか？

こんな会話が飛び交うようになってきて本当に本当にぞっとしますが（笑）、私は初詣によく葉山にある森戸大明神にお参りに行きます！ここに売っている交通安全守りがとっても可愛いデザインでお気に入りなんです♪

皆さんも機会があれば是非行ってみてください。森戸神社から見られる富士山や夕日も絶景で、『かながわ景勝５０選』に選ばれているほどです！

年末の大掃除も毎年ありますが、年末の定期検診やお口のクリーニングにもお気軽にいらしてください。

一同お待ちしております☆

こんにちは、港南台TCの内藤です！

３月に入り、気温が暖かくなったり寒くなったり、季節の変わり目ですね。

みなさん体調を崩されないように気を付けてくださいね。

とはいうものの、私は最近くしゃみがよく出ます。

仕事中にくしゃみ。家でもくしゃみ…。

あれ？花粉症・・・？？

ついにデビュー……

いやいやそんなバカな！

と、最近いつも自分に花粉症ではないと言い聞かせています。

くしゃみ、鼻水が止まらなくなったり、目が痒くなったり、花粉症の方は今本当にツラそうですね＞＜

調べてみたのですが、食生活の乱れやストレスによって免疫が低下している時に花粉などの異物が入るとくしゃみや痒みなどのアレルギー症状が出てしまうそうです。

なので、免疫力を上げることで花粉症を和らげることが出来るそうですよ＾＾

ストレス社会で生きている私たちにはストレスフリーな生活はなかなか難しそうですが、自分なりの気晴らし方法を見つけておくのはとても大事なことなんだなと思いました。

美味しいものを食べると気持ちも落ち着きますね。

食べたら歯磨きは忘れずに！！