まだまだ、残暑が続きますがいかがお過ごしですか

夏バテで体調など崩していませんでしょうか？

今回は、ホワイトニングについてお話したいと思います。

皆さんは、ご自身の歯の色で気になったことはありませんか

なんか暗いなぁ、黄色いなぁと悩んだことがあるかもしれません。

そんな時には、ホワイトニングについて考えてみてください。

ホワイトニングとは、薬剤を使って歯を白くする歯科医療のひとつです。

ホワイトニングのメリットとしましては、歯を削ることなくしろくなり、口元が明るくなることで顔全体が明るくなって魅力的な笑顔になり清潔感もますとおもいます。

ホワイトニングのデメリットとしましては、希望する白さになるまでに、複数回の施術が必要になります。

個人差はありますが、生活習慣によって色戻りしてしまうことがあります。

また、薬液を使いますので歯の神経に近い部分に刺激を与え知覚過敏がおこる可能性があります。

ホワイトニングには、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングがあります。

オフィスホワイトニングは、歯科クリニックで行うホワイトニングで

クリーニングをした後に歯の上にお薬をおき、光を当てて白くしていきます。時間は１時間位かかります。

ホームホワイトニングは、家庭で行うホワイトニングで、患者さんご自身のマウスピースに薬剤を注入して一定期間装着して歯を白くしていきます。

両方を併用して頂くとより効果的に白くすることができます。

ホワイトニングの効果は、一生ではありません色戻りが気になりましたら再度ホワイトニングを受けていただく必要になります。

ホワイトニング後は、着色しやすいため色味の強い食べ物や飲み物は控えてください。

ホワイトニングに興味のあるかたは、いつでもお気軽に、エムズ歯科クリニックにお問い合わせください。

（ホワイトニングは、保険適応外です。詳しくは当院ホームページをくださご覧ください）

ホワイトニング（歯科治療ガイド）

The post 明るい笑顔 first appeared on エムズ歯科クリニック.

今年はお祭りを久しぶりに開催するところが多いですね。お祭りと言ったら屋台！焼きそばたこ焼きかき氷…どれも美味しくて迷っちゃいます。

さて、歯科関係で迷うといえば歯磨き粉です。たくさん種類がある中で、みなさん歯磨き粉は何を使ってますか？自分に合った歯磨き粉選べていますか？

例えば

➀歯が白く濁った初期虫歯がある方には、虫歯から元の歯に戻るのに必要な再石灰化を助けてくれる「フッ素」を配合しているものがおすすめです。

➁冷たい物がしみる方には、歯がしみるの防いでくれる「硝酸カリウム」や「乳酸アルミニウム」が配合されている歯磨き粉がおすすめです。

③歯の着色が気になる方には、歯の表面の汚れを落としてくれる「研磨剤」配合の歯磨き粉がおすすめです。ただし、歯自体の色を白くすることはできませんので注意が必要です！

このように悩みによって歯磨き粉を選ぶポイントがあります。お悩みの方はいつでもご相談ください。

The post 歯磨き粉の選び方 first appeared on エムズ歯科クリニック.

新年を迎えぐっと気温も冷え込むが続きますが皆さんはしっかり睡眠は取れていますか？

寒さでなかなか寝つけないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？

少し前にネットで某緑のパッケージのココアが眠りにいいなんて話しをみて、最近私は寝る前にあたたかいココアを飲んでから眠るようにしています。

もともと睡眠にさほど悩みを感じていなかったので効果のほどは何ともですが、ほっとする時間が作れるのはいいことですよね。

朝はコーヒーを飲み、夜はココアを飲む生活を送っていると気になるのは着色です。

一時期は昼食に毎日カレーを食べていたくらい色の濃い食材を愛している訳なのですが、マスクをしているとはいえ口元の印象は気になります。

歯の黄ばみにはホワイトニングが効果的ですが、目に見える着色には日頃の歯磨きでも対策ができます。

例えば歯磨きに使うペーストを着色対策できるものに変えたりもおすすめです。

エムズでも着色を優しく落としてくれ、なおかつフッ素によって虫歯対策もできるような商品も扱っているので気になる方はぜひご相談ください！

お口の状況に適した商品、方法をご提案させていただきます！

健診も併せてぜひ一度いらしてください、スタッフ一同お待ちしております。

The post 寒さに負けない輝く笑顔のために first appeared on エムズ歯科クリニック.

1月、新しい1年のスタートですね！

皆さんは今年の目標は決めましたか？

私は落ち着いた大人の女性になれるように物事の順序を考えて行動したいです！

さて、本日は着色についてお話します。

皆さんは、色の濃い飲み物、食べものお好きですか？

紅茶、コーヒー、カレーなど…。私は特にほうじ茶やミルクティーに目がありません。

カレーも好んで食べるのですが、いずれも歯の着色のもとになります。

一度ついてしまった着色は簡単にとることは難しいです。

方法としてはホワイトニングや、定期健診でのクリーニング、日々の歯磨きなど…。

ホワイトニングはオフィスとホームで白くなるまでの仕組みや方法が変わります。

持ちの期間なども変わってきます。詳しくは当院のHP、もしくは私も少し以前のブログでお話しているので気になる方はぜひチェックしてみてください★

（ホワイトニングはいずれも自由診療です。）

歯磨き粉では、研磨剤を使わず優しく着色を落としてくれる、ルシェロホワイトという歯磨き粉を扱っています。

味も優しいミント味でピリピリせずとってもブラッシングが気持ちよくできます！

ご自身で無理に着色を落とそうとすると無意識に強くブラッシングしてしまい、歯肉に炎症が起きて出血してしまうなどのリスクがあります。

とはいえ、好きなもの、おいしいものを着色のために我慢するのはもったいないですよね！

手軽な1つの方法として、すぐ歯磨きできないときはお水でうがいするだけでも効果があるようです。

当院ではホワイトニングを含めて患者様1人1人にそれぞれあったケアの方法をご提案させていただいているので、着色だけでなくお気軽にご相談くださいね。

適切なケアをして、いつまでも美味しいものをたくさん食べられる姿でいたいですね！

1年のスタートに歯医者のクリーニングを選んでみませんか？

ご連絡お待ちしております★

The post 美しい白さに first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台、歯科衛生士の阿部です。

2022年になりましたね。

皆さんの今年、1年の目標はなんですか？

私は自己投資をしてパワーアップできる1年にしたいなと思っています。

今回のブログのテーマは「着色」です。

定期検診にいらしてくださった患者様から「歯が黒くなっているけど、特に痛みはないんだけど虫歯かな？」とご質問をいただいたことがありました。

クリーニングの後に歯科医師に確認してもらったところ歯が黒くなっている原因は虫歯ではなく着色でした。

着色とはステインともいい、ステイン除去効果のある歯磨き粉と表記されているものを見かけたことはありませんか？

食べ物や飲み物の色素が歯の表面についてしまっている状態を着色といいます。

歯の表面には「ペリクル」と呼ばれる薄い膜があります。

食べ物のカスを虫歯菌が分解するときに発生する酸から歯を守るなどの良い働きがあります。

その反面、口腔細菌が歯質に吸着するための足がかりになってしまうという働きもあり、色素くっつけてしまいます。

なので、コーヒーお茶に含まれる色素やタバコのヤニがペリクルにくっつくことで歯の表面に色がついてまうのです。

クリーニングで歯の表面を着色除去できるペーストを使って磨くことで着色は除去することができます。（着色除去は保険のクリーニングには含まれずサービスになる為できる範囲での除去になります。）

また、当院で販売している「ルシェロホワイト」という歯磨き粉が着色を除去できますので是非着色が気になる方は使用してみてください。

今年も1年、歯科衛生士として患者様の虫歯や歯周病の予防のお手伝いができるようにクリーニングやブラッシング指導頑張りますのでお待ちしております。

The post 虫歯かな？ first appeared on エムズ歯科クリニック.

みなさんは穏やかなお正月を迎えられましたでしょうか。

私は例年通り、おもちを食べながらコタツでぬくぬくしつつ、ゆっくりと流れる時をかみしめておりました。

本年、最初の話題は”歯の変色”についてです。

歯の変色には様々な原因がありますが、大きく２つに分類されます。

１．外因性の変色

多くは歯の表面に色素が付く、いわゆる、着色（ステイン）によるものです。

食べ物（チョコレート、カレーなど）、飲み物（コーヒー、紅茶、赤ワインなど）に含まれる色素やタバコのヤニ（ニコチン、タールなど）などが歯の表面に固まって付いてしまったもので、歯の黄ばみ、黒ずみなどの原因になります。

その他に、詰め物の劣化、虫歯、お口の中の細菌が出す色素などがあります。

２．内因性の変色

歯の内部が何らかの影響で変色するものです。

加齢によって歯の表面の白い部分が削れていき歯の内部の黄色い部分が透けて見えてきたり、歯の神経を取ると黒く見えてきたり、薬の影響、先天的なものと様々あります。

歯の変色一つとっても、様々な原因があるのがわかるかと思います。

なので、歯が黄ばんできた時に歯を白くしたいと思って白くなる歯磨き粉を一生懸命に使っていても、それが内因性（着色ではない歯の変色）であった場合一向に白くならない所か、逆に歯の表面の白い部分が削れていき歯の内側の黄色い部分が表面に出てくることになります。

そうなると永遠に黄色い歯は黄色い歯のままとなります。

歯の色で気になった場合は、一度歯科医院を訪ねてみることをお勧めします。

それでは、本年もよろしくお願いいたします。

The post 歯が変色する原因 first appeared on エムズ歯科クリニック.

新年、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今の時期は受験や国家試験など、大きな試験に向けて、最後の追い込みを頑張っている方もたくさんいらっしゃるかと思います。私も受験や国家試験などの大きな試験を何度か受けてきましたが、正月気分も抜けた今頃は焦りや不安のなか、お茶やコーヒー片手に長い時間勉強していたのを思い出します。

さて、試験勉強や仕事のお供によく飲まれているこのコーヒーやお茶ですが、飲み過ぎると歯が茶色くなることがあるのはご存知でしょうか。これは歯の中から色が変わっているのではなく、歯の外側に着色の原因となる汚れ（ステイン）がくっつくことが原因で起こります。コーヒーやお茶、赤ワインやチョコレートなどは、そのステインが歯にくっつきやすくなる成分が入っています。そのため、これらの食品を摂取すると徐々に歯に着色が生じやすいのです。とくに、たばこを吸う人も要注意で、たばこのヤニは特に着色の原因となってしまいます

これらの着色は病気ではなく、歯の周りに色素がくっついている状態です。そのため、着色のほとんどは、綺麗に落とすことができます。ですが、無理矢理着色を除去しようとすると、歯の表面が削れてでこぼこになってしまいます。結果、そのでこぼこに汚れや色素がくっつきやすくなってしまうという悪循環が生じてしまうのです。

また、着色だと思っていたら虫歯やプラスチックの劣化だった、なんてことも少なくありません。着色ではなく歯の内部から色が変わってしまう、歯の変色が原因という場合もあります。それらの場合はいくら頑張っても色を除去しようとしても、適切な処置をしなければ改善することはできません。

歯の色がおかしいな、と思ったときは、一度相談しにいらっしゃって下さい。マスクを外したときに綺麗な歯で笑えるように、適切な処置を行っていきましょう。

The post コーヒー片手に first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック能見台　歯科医師の平野です。

新しい1年の始まりですね。本年も宜しくお願い致します。

皆さんは気になる着色が歯磨きでも取れず、歯医者でクリーニングを行ってもあまり変わらなかった経験はないでしょうか。

その原因はもしかしたら材料の劣化かもしれません。

例えば前歯の小さい虫歯などはプラスチックで治療を行います。

最初はきれいで良いのですが、やはり水分などを吸収してくると変色や劣化を生じてきます。

そうなった場合表面をいくら磨いても白くはなりません。

再びきれいにするには古い材料を取り除き再度治療を行う必要が出てきます。

材料が劣化してくると色だけではなく菌も付きやすくなってくるため

虫歯や歯周病の原因にもなってきてしまいます。

（すでに材料の下が虫歯になってしまっているかもしれません。）

もし着色が気になる場合は一度歯医者に来ていただき、原因を確認して頂いた方が良いかもしれません。

またなるべくきれいな状態を維持したい場合は劣化しにくいセラミックを用いた治療もお勧めです。（自費で15万円程度かかる可能性があります）

スタッフ一同お待ちしております。

The post 歯の着色が取れないと思ったら first appeared on エムズ歯科クリニック.

めっきり寒くなってきましたね。

最近私は自動販売機のコーンポタージュにはまっています。

温まりたいけど甘いものの気分じゃないな、というときにピッタリです。

他には温かいお茶やコーヒーを飲む方も多いと思いますが、

歯医者としては着色が気になってしまいます。

着色の付きやすい飲み物の代表例としては

お茶、コーヒー、赤ワインなどが挙げられます。

歯に汚れが残っているとそこに色素が付き、滞留することで着色が溜まっていきます。

予防方法としては飲んだ後に水で口を漱ぐのが有効です。

単純に色素を洗い流してしまうのが目的です。

唾液も同じ機能を果たすので、唾液の多い方は着色が付きにくいと言われています。

逆に口が乾燥していると着色が溜まりやすいです。

口腔乾燥は、年齢的なもの、唾液腺の疾患などさまざまな原因がありますが

多くは口呼吸によるものです。

口呼吸をして口が開いている状態が続くと、特に前歯が乾燥し色素が沈着します。

普段口をぽかんと開けてしまっている方、気を付けましょう。

The post 口呼吸と着色 first appeared on エムズ歯科クリニック.

12月も目前でぐっと冷え込む日が増えました。毎朝起きるのが辛くなる季節ですね。

そんな寒い日はあたたかいココアやコーヒーが恋しくなりますね！

私は朝は目を覚ますために熱めのコーヒーをのんで、夜はココアでほっとリラックスするのが定番です。

そんな寒い季節に美味しい飲み物、いずれも色が濃いんです…

そう、気になるのは着色ですよね。

コーヒーやココアはポリフェノールが多く含まれており着色がつきやすくなるといわれています。

他にもカレーやお醤油なども着色の原因になりやすいと食品といわれています。

いずれも美味しいんですよね。日常の中でお口元の美しさを維持するために我慢！というのもなかなか難しいかと思います。ついてしまった着色には適切なケアが大切になってきます。

しかし市販のホワイトニングをうたっているケア製品だけでは難しい場合や無理に落とそうとして逆に歯を傷つけてしまうこともあります。

歯の色や着色が気になるなと思ったら是非私たちにご相談ください。一人ひとりのお口の状態に合わせて適切なケアをご提案させていただきます！

また保険診療外ですがホームホワイトニングキットも販売しております。

ご自宅で寝ている間や空いている時間にホワイトニングをすることができ、マウスピースタイプのものになるので家事の合間やテレビを見ている間のながらケアにもピッタリです！

マスクをつけたままの生活がまだまだ続きますが、歯が白いとより笑顔の印象も明るくなります。いまこそこっそりケアをするチャンスですよ！

The post ココアの季節 first appeared on エムズ歯科クリニック.