エムズ歯科クリニック東中野所属の歯科医師、竹中です！

少しずつ寒さも和らいできましたが、いかがお過ごしでしょうか。

新年度も近く、何かと忙しい日々かと思います。

私は新年度に向けて部屋の断捨離を頑張っています。

さて、忙しい時期ではありますが、お口のケアはおろそかになってはいないでしょうか？

小さな頃から日々行う歯磨きで、今更と思うかもしれませんが、歯磨きには適切な方法や道具があります。

例えば歯磨き粉です。

実は、虫歯を防ぎたい人におすすめの歯磨き粉と歯周病の人におすすめの歯磨き粉は違います。

まず虫歯に対する歯磨き粉の選び方で重要なのはフッ素の濃度です。

フッ素は歯から溶け出したカルシウムなどの成分を補うことで再石灰化を促し、歯の修復を促進させると同時に、歯を酸から溶かされにくい性質に変えてくれます！

虫歯を防ぎたい人は、高濃度1450ppmのフッ素が含まれた歯磨きを選ぶのが良いでしょう。

そして歯周病の人におすすめの歯磨き粉は殺菌作用のある成分が含まれているものです。

よく使われる成分にはこのようなものがあります。

イソプロピルメチルフェノール（IPMP）:ニキビケア商品やハンドソープにも配合されている殺菌成分

グルコン酸クロルヘキシジン:皮膚の消毒、医療器具の消毒にも使われる殺菌成分

塩化セチルピリミジウム（CPC）:うがい薬、トローチなどにも含まれる殺菌成分

口の中には1000億以上もの細菌が存在しているので、このような成分表示のある歯磨き粉を選ぶのが良いでしょう！

自分に適した歯磨き粉を知りたくなったら是非相談してください！

適したケアグッズは人によって違います。

歯磨き粉だけでなく、おすすめの歯ブラシ、使った方が良いケアグッズを提案させていただきます。

時間がない時は中々歯磨きを集中して行うことは難しいかもしれませんが、毎日の積み重ねが歯というあなたの財産を守ります。

正しいケアで健康なお口を作りましょう！

気になることがあればお気軽にご来院ください！

The post お口のケア、正しく出来ていますか？ first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック東中野所属の歯科医師、竹中です。

早いもので今年度も残りわずかになりました。

まだまだ寒い日は続きますので、手洗いうがいを心掛け、元気に過ごしたいと思います。

ここ最近はずっとマスク生活ですが、そのせいでマスクを外すことに抵抗を感じたことはありませんか？

口元の悩みは様々です。

歯並び、唇の形、また、歯の色も悩みの一つかと思います。

本日は歯の色を改善するホワイトニングについてご紹介いたします。

ホワイトニングにはいくつか方法がありますが、気軽に行えるホームホワイトニングについて説明します。

ホームホワイトニングとは、口の型を取り、一人一人に合う形の専用マウスピースを作り、その中に薬液を入れて数時間置くことで歯を白くする方法です。

使用方法としては、歯を磨き、歯の水分をティッシュなどで拭いた後に、薬液を入れたマウスピースを装着します。

当院が使用しているオパールエッセンスという薬液は濃度が選べます。

15％は、昼：1日2回2～3時間　夜：4～6時間

20％は、1日：2～4時間

35％は、1日：30分

ご自身のライフスタイルに合わせた濃度を選んで使用していただくことができます。

ホワイトニンング後は口をゆすいで歯を磨き、余分なジェルを取り除きます。

このように手軽なので、私も卒業式など記念に残る写真を撮る時に綺麗な口元で写りたいと思い、ホワイトニングをしたことがあります。

皆さんもいかがでしょうか？

気になる場合は、お気軽にご連絡ください！

（ホワイトニングは自由診療です。こちらをご参考ください。

ホワイトニングの費用例 (ms-dental.com)）

The post マスクの下も美しく first appeared on エムズ歯科クリニック.

年末年始には身の回りのあらゆることを整理したくなる方が多いでしょうが、お口の中はどうでしょうか？
歯についた汚れの中に「着色」というものがあります。

着色には外因性と内因性にわけられます。
外因性のものはステインと呼ばれ、色の濃い飲食物、タバコなどに含まれる色素が歯の表面に付着したものです。
内因性のものは、加齢や神経を取る治療が原因の内部からの色の変化です。

ステインに心当たりのある人は多いのではないでしょうか？
コーヒー、紅茶をよく飲む人は特に付きやすいです。
烏龍茶、赤ワイン、コーラ、カレー、ミートソースなども原因となりやすいです。

このような色の濃い食べ物が原因の着色は、専門的なクリーニングで落とします。
エアフローという、超微粒子撥水パウダー歯に吹き付け、歯の汚れを落としていく器具を使用します。
保険診療のクリーニングとは異なるので自由診療（保険適用外）となりますが、着色が落ちるとすごく綺麗になるので満足度は高い治療法です。
料金は1回14,300円（税込）です。

口の中も綺麗にして新しい一年を過ごすのはいかがでしょうか？
気になる方はぜひお気軽にご相談ください！

The post 歯についた色 first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック東中野所属歯科医師の竹中です！

年の瀬も押し迫ってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

当院も少しずつ年末に向けて整理整頓を進めています。

患者さんもなんだかお口のクリーニングを希望される方がいつもより増えた気がします。

お口のクリーニングは、気持ちがすっきりするのも良いところですが、とても重要な歯周病の治療です。

歯周病とは、磨き残しが原因で細菌感染し、歯茎や歯を支える骨が溶ける炎症性疾患です。

虫歯のように痛くなることは多くないのですが、悪化すると歯が揺れ始め最終的には抜け落ちてしまうという意外と怖い疾患です。

こんな症状に心当たりはありませんか？

セルフチェックしてみましょう！

・口臭が気になる

・歯磨きの時に歯茎から血が出る

・歯茎が腫れてる

・歯石（歯についた硬い汚れ）がついている

・歯茎が下がった、歯が長くなった

・歯が揺れている

当てはまるものがある場合は、歯周病の可能性があるため早めに治療を受けましょう！

ない場合も、歯周病は無症状で進行することもあります。

定期的な検診、クリーニングで状態を確認することをおすすめします。

クリーニングは専門の器具を使いますので、自分ではケアしきれない部分まで綺麗にする事ができ、かなりすっきりします！

健康で綺麗な状態で、新しい一年を過ごすのはいかがでしょうか？

治療の希望や気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談ください。

The post 歯周病セルフチェック first appeared on エムズ歯科クリニック.

The post 綺麗な口元 first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック東中野所属歯科医師の竹中です。

皆さんは歯の矯正を行いたいと思ったことはありますか？

実は生まれつき完璧な歯並びの人はあまり多くありません。

皆さんも一度は綺麗な歯並びになりたいと考えたことがあるのではないでしょうか。

矯正治療といえば「歯に金具を付ける見た目が嫌だ」「食事が大変そう」などのイメージが強いと思います。

そこで今日は、“マウスピース矯正“というものをご紹介します！

マウスピース矯正とは、透明なマウスピースを毎日付けることで歯を動かす治療法です。

金属のワイヤーを全ての歯につける方法と異なり、自然な見た目のまま歯並びを綺麗にすることができます。

更に、マウスピースなので歯茎や唇が痛くなることが少ないです。

また、自分で付け外しできるため、マウスピースを外して食事を楽しむことができます。

最新の技術により、矯正した後の歯並びをシミュレーション画像で再現することがほんの数分で可能です！

美しい歯並びになった自分の画像を一度見てみたくありませんか？

シミュレーション体験だけでも、ぜひお気軽にご相談ください。

※矯正治療は自由診療です。

矯正治療の費用例 (ms-dental.com)

The post マウスピース矯正について first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック東中野の歯科医師、竹中です。

今日は入れ歯の取り扱い方法について説明します。

まず、入れ歯の取り外しについてです。

付ける時はクラスプと呼ばれる金具に歯をあわせてゆっくり圧をかけてフィットする位置まで入れましょう。

この時に噛みこんで入れないことがポイントです。

嚙む力で入れると金具が変形することがあります。

そして、外す時は自分の歯には指を添えて、金具には指を引っかけて外します。

金具のない総入れ歯は回転させて取り外しましょう。

次に入れ歯のケア方法です。

洗う時は洗面台に水を張って落としても割れないように準備します。

入れ歯用のブラシに専用の洗剤をつけて磨きましょう。

普通の歯ブラシや歯磨き粉を使うと、研磨剤の影響などで入れ歯が傷つき汚れが付きやすくなったり壊れやすくなりますので注意しましょう。

当院でも専用の洗浄グッズを取り扱っていますので、購入後希望の方はお気軽にお問い合わせください。

また、お湯を使った方が清潔な気がしますが、入れ歯は高温で変形してしまうので水を使うようにしてください。

最後に保管方法です。

寝る時は入れ歯を水の中に入れて保管しましょう。

３日に１度程入れ歯洗浄剤で除菌するとより良いです。

入れ歯の手入れも大事ですが、残っている歯を磨くこともすごく大事です。

食後は入れ歯を取り外し、しっかり歯磨きをして健康な状態を保ちましょう。

The post 入れ歯の取扱方法 first appeared on エムズ歯科クリニック.

エムズ歯科クリニック東中野、歯科医師の竹中です。 

雨の日が増え寒暖差が激しい日々が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ 

暑くなると食欲が減り、夏バテになりやすいかと思います。 

夏バテなどの身体の健康のためにも、口の中の状態を整え自在に噛めるようにする事はとても大事なことです。 

歯が痛い、しみるなどの症状も食欲を失くしますが、1番食べる時に困るのは歯を失っている状態かと思います。 

失った歯の治療法は、 

1. インプラント　2.ブリッジ　3.入れ歯 

と3つありますが、本日はインプラントについて説明します。 

インプラントとは歯を失った箇所にチタン製の人工の歯の根の代わりとなるものを植え込み、その上に人工の歯の頭代わりとなる冠を被せるものです。 

実は歯を増やすだけでなく、入れ歯の下にインプラントを植え込むことで固定する場所を増やし、入れ歯の揺れを少なくする治療を行うこともあります。 

入れ歯は使いにくいから作ったけれど使わない、といった悩みも解決できることもあります。 

気になる場合はお気軽にご相談ください。 

The post 健康のためのインプラント first appeared on エムズ歯科クリニック.

The post 定期検診で素敵な笑顔を first appeared on エムズ歯科クリニック.