こんにちは！エムズ歯科クリニック祐天寺 副院長の佐藤です。
だんだん日中は上着がいらないくらいの暖かさになってきましたね。新生活が少し落ち着き、職場や学校、人と会う機会も増える時期かと思います。そんな中で、「もしかして口臭、大丈夫かな？」と気になったことはありませんか。

口臭はとてもデリケートな悩みで、ご自身では気づきにくかったり、逆に気にし過ぎてしまったりすることも多いものです。今回は、口臭の主な原因と、歯科でできるサポートについてお話しします。

口臭の主な原因

口臭の原因の多くは、お口の中にあります。特に関係が深いのは以下のような点です。

まず多いのが、歯垢や歯石、磨き残しです。お口の中に残った汚れが細菌によって分解されると、においの原因になります。
次に、歯周病です。歯ぐきの炎症や出血、膿があると、独特のにおいが出やすくなります。自覚症状が少ないまま進むこともあります。
また、**舌の汚れ（舌苔）**も口臭の一因です。舌の表面についた白っぽい汚れには細菌が多く含まれています。
そのほか、お口の乾燥や生活習慣、体調の変化が影響することもあります。

歯科でできる口臭ケア

歯科では、口臭の原因を丁寧に確認したうえで、必要なケアを行っていきます。

・歯や歯ぐきの状態確認
・歯石除去やクリーニング
・歯磨きや舌ケアのアドバイス
・歯周病の治療や管理

「口臭が気になる」と伝えていただいて大丈夫です。決して特別なことではありませんし、多くの方が同じ悩みを抱えています。

気になるときは一人で悩まずに

口臭は原因が分かり、適切にケアすることで改善していくケースが多いです。市販のケア用品だけで不安なまま過ごすより、一度お口の中をチェックしてみるのも安心につながります。

エムズ歯科クリニック祐天寺では、リラックスしてお話しいただける雰囲気を大切にしています。小さなことでも、どうぞお気軽にご相談くださいね☺︎

エムズ歯科クリニック祐天寺
副院長 佐藤