こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野 歯科助手の関野です。

9月に入り、朝晩には少しずつ涼しさを感じる日も増えてきました。季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

皆さまは、ご自身が歯ぎしりや食いしばりをしているか気になったことはありますか。

歯ぎしりや食いしばりが続くと、歯に大きな力がかかるため、歯のすり減りや欠け、詰め物や被せ物の破損につながる場合があります。

また、顎の筋肉や関節に負担がかかり、顎のだるさや違和感を感じることもあります。

さらに、肩や首周りの筋肉が緊張しやすくなり、疲労感につながるケースも見られます。

そこで、当院では症状やお口の状態に応じてマウスピースの使用をご提案することがあります。マウスピースは主に睡眠時に装着し、歯や顎に加わる負担を和らげることを目的とした装置です。歯の摩耗を防ぐ補助となり、大切な歯を守るための選択肢の一つです。

ただし、歯ぎしりや食いしばりの原因はさまざまであり、マウスピースだけで全ての症状の改善を目指すものではありません。そのため、一人ひとりのお口の状態を確認しながら、適切な対応を考えていくことが大切です。

朝起きたときに顎が疲れている、歯がしみるようになった、家族から歯ぎしりを指摘されたなど、気になることがありましたらお気軽にご相談ください。

皆さまのお口の健康を守るお手伝いができるよう、スタッフ一同サポートしてまいります。