こんにちは。
エムズ歯科クリニック能見台の歯科医師、中保です。
厳しい暑さも少しずつ和らぎ、朝晩には秋の気配を感じる季節となりました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか。今回は、無意識のうちに行っていることも多い「歯ぎしり・食いしばり」と、その対策として行われるマウスピース治療についてお話しします。
歯ぎしりや食いしばりでは、普段の食事で噛むとき以上に強い力が歯や顎に加わることがあります。それが長期間続くと、歯がすり減ったり欠けたりするほか、詰め物や被せ物が外れる、歯に亀裂が入るなどのトラブルにつながることがあります。また、顎の筋肉や関節にも負担がかかるため、顎の痛みや口の開けづらさなど、顎関節症の原因の一つになることもあります。さらに、筋肉の緊張によって起床時に顎の疲れや違和感を感じる方もいらっしゃいます。
こうした歯や顎への負担を軽減する方法の一つが、就寝時などに装着するマウスピース（ナイトガード）です。患者さまのお口に合わせて作製したマウスピースを使用することで、歯ぎしりによる歯の摩耗や破折を防ぎ、歯や顎にかかる負担を軽減する効果が期待できます。
季節の変わり目は、体調だけでなくお口の状態を見直す良い機会です。朝起きたときに顎が疲れている、歯のすり減りや食いしばりが気になるという方は、ぜひ一度ご相談ください。秋の訪れとともに、お口も健やかに過ごしていきましょう。
