皆さん
こんにちは
エムズ歯科クリニック東中野の
歯科助手兼、管理栄養士の服部です。
最近、真夏のような暑さが続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？
熱中症にならないようしっかりと水分補給をしてくださいね。
本日は、ちょっと真面目なお話ですが
私が驚いた8020運動のお話をしようと思います。
まず、8020運動とは
80歳で20本以上の歯を残そうという運動です。
では、なぜ歯が残っていると良いのか…
実は、歯が20本以上ある人より
自分の歯がほとんどなく、義歯すら使っていない人は、認知症になるリスクが1.9倍…約2倍ととても高いのです。
この内容を知った時はとても驚きました。
皆様に知っていただきたいと感じた内容でもあります。
自身の歯を健康に残す＝全身の健康に繋がる
と思っていただいてもよろしいかと思います。
皆様が健康でいつまでも過ごせるよう
若いうちから歯の定期検診に来て
健康な歯を保ち様々な病気になるリスクを下げられるよう一緒に頑張りましょう！
定期検診でお待ちしております^ ^
