こんにちは。

エムズ総合歯科クリニック東中野で助手をしております山本です。

とても暑い日が続きますね・・。

熱中症対策を心がけ夏を乗り切って行きましょう！！

今回は、歯磨きと健康についてお話ししたいと思います。

皆さんは、毎日の歯磨きをどのように感じていますか？

単なる習慣、あるいは面倒な作業と思っていませんか？

しかし、実は歯磨きは私たちの健康を守るために非常に重要な役割を果たしています。

歯磨きは、口内を清潔に保ち、虫歯や歯周病などの口内疾患を予防するために必要です。

また、口内の清潔は全身の健康にも影響を与えます。

例えば、口内の細菌が血管を通じて全身に広がることで、心臓病や糖尿病などのリスクを高めることが知られています。

なので毎日の歯磨きはただの習慣ではなく、自分の健康を守るための大切な時間です。

歯ブラシの選び方や磨き方にも工夫を凝らし、効果的に歯磨きを行いましょう。

最後に、定期的な歯科検診を受けることがオススメです！

お口の中の状態をチェックし、必要に応じて適切なアドバイスや治療を行います。

エムズ歯科クリニックでは、患者様一人ひとりに合わせた治療を提供しておりますので、お気軽にご相談ください。

お待ちしております。