口臭が気になるけど相談しづらい…原因の探し方と歯科医院でできるケア

担当: 歯科衛生士 田中 | 2026.05.13

こんにちは。
エムズ総合歯科クリニック東中野で歯科衛生士をしております田中です。

春のやわらかな風が心地よく、少しずつ初夏の気配を感じる季節になりました。

新しい環境や人と会う機会が増えるこの時期、「口臭が気になる」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。

 

口臭はとてもデリケートなお悩みで、家族や周囲の方にも聞きづらく、一人で抱え込んでしまうことがあります。

 

口臭の原因は一つだけとは限りません。お口の中に残ったプラーク(歯垢)や歯石、むし歯、歯周病、舌の表面に付着する汚れ(舌苔)、唾液の量の低下などが関係します。

さらに、疲れやストレス、生活習慣の変化によって一時的に強く感じられる場合もあります。ご自身ではしっかり歯磨きをしているつもりでも、磨き残しが原因になっていることも少なくありません。

 

歯科医院では、まずお口の中の状態を丁寧に確認し、口臭につながる要因を整理していきます。

そのうえで、歯石除去やクリーニング、歯ぐきのケア、舌のお手入れ方法のアドバイス、毎日の歯磨きや生活習慣の見直しなどをご提案します。

無理のない範囲で続けられることを大切にしながら、お一人おひとりに合わせた対応を心がけています。

 

当院では、安心してご相談いただける雰囲気づくりを大切にしています。

「気になるけれど相談しづらい」と感じている方も、どうぞ遠慮なくお声がけください。毎日を気持ちよく過ごすための一歩を、一緒に考えていきましょう。

 

気になることがございましたら、お気軽にお問い合わせください。スタッフ一同、心よりご来院をお待ちしております。

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