こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の渡邉です。

だんだん暖かくなってきましたね！

ぽかぽかの暖かい日は外で食べ歩きしたいですね！

外でご飯を食べるとき歯みがきできないのが難点ですよね、、

お家に帰ったらいつもより長く歯みがきしてしまいます

みなさん歯みがきのときにデンタルフロスは使っていますか？？

糸ようじと聞いて頭に物を思い浮かべられる人も多いかと思います。

デンタルフロスとは歯と歯の間をケアする補助的清掃用具です！

なぜデンタルフロスを使う必要があるのかというと歯ブラシだけでは歯と歯の間を十分に磨くことができず、汚れが残ってしまいます。

汚れが残ったままを放置してしまうとむし歯や歯周病が好発します。

デンタルフロスの中には持ち手がついてるホルダータイプと自分の指に巻きつけて操作する糸巻きタイプがあります。

初心者の方は持ち手がついてるホルダータイプが使いやすいと思います。奥の歯まで通しやすいです。

デンタルフロスを使い慣れている人や自分の指に巻きつけて操作できる方は糸巻きタイプおすすめです。

デンタルフロスの使い方がわからなかったりどっちを使えばいいのかわからない方など他にも歯みがきについて聞きたいことがある方は一度定期検診にお越しください！