こんにちは。
エムズ歯科クリニック東中野で歯科助手をしております木本です。

5月になり、新緑が気持ちよい季節になりました。

人と会う機会が増えるこの時期、「口臭が気になる」と感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

口臭の原因はさまざまですが、もっとも多いのはお口の中の汚れや細菌です。

歯磨きで落としきれなかったプラークや、歯周ポケットにたまった汚れ、舌の表面につく舌苔などが、においのもとになることがあります。
また、歯周病やむし歯、詰め物のすき間が原因になることもあります。さらに、ストレスや生活リズムの変化による唾液の減少も、口臭に影響する場合があります。

歯科医院では、口臭の原因を確認したうえで、その方に合った対応を行っています。

歯科衛生士によるクリーニングで、歯や歯ぐきの汚れを取り除いたり、歯周病のケアを進めたりすることで、口臭の軽減につながることがあります。舌の状態や磨き方のアドバイスを行うこともあり、日常のケアを見直すきっかけにもなります。

ご自宅でできる対策としては、毎日の歯磨きを丁寧に行うことが基本です。歯だけでなく歯ぐきの境目を意識し、やさしい力で磨きましょう。

舌の汚れが気になる場合は、専用のケア用品を使い、無理のない範囲で行うことが大切です。
また、水分補給を心がけることで、唾液の働きを助けることもできます。

口臭は自分では気づきにくく、一人で悩んでしまいがちです。気になることがありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。

新しい季節を安心した気持ちで過ごしていただけるよう、私たちスタッフも丁寧にサポートいたします。

気になることがございましたら、お気軽にお問い合わせください。スタッフ一同、心よりご来院をお待ちしております。