こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野 歯科医師の守谷です。

9月に入りましたが、まだまだ暑さの残る日が続いていますね。しかし、朝晩には少しずつ秋の気配を感じるようになり、季節の移り変わりを感じる時期となりました。

今回は、「歯ぎしり・食いしばり」が体に与える影響と、マウスピースを用いた治療についてお話しします。

歯ぎしりや食いしばりは、睡眠中や集中しているときなど、ご自身では気づかないうちに起こることがあります。

強い力が歯に繰り返しかかることで、歯がすり減ったり、欠けたり、詰め物や被せ物が破損したりすることがあります。歯の表面がすり減ることで冷たいものがしみやすくなったり、強い力が歯を支えている組織にも伝わることで、噛むと違和感があるといった症状につながる場合もあります。

さらに、歯ぎしりや食いしばりは歯だけではなく、あごの筋肉や顎関節にも負担をかけます。そのため、朝起きたときにあごが疲れている、口が開けづらい、こめかみ周辺にだるさを感じるといった症状がみられることもあります。

こうした負担を軽減する方法のひとつとして、就寝時に装着するマウスピースがあります。マウスピースを使用することで、歯同士が直接強く接触することを防ぎ、歯や被せ物などへの負担を和らげることが期待できます。

ただし、マウスピースは歯ぎしりや食いしばりそのものを必ず治すものではありません。

お口の状態や症状によって必要な対応は異なりますので、

歯のすり減りやあごの疲れ、詰め物がよく欠けるなど気になる症状がある方は、一度当院にご相談ください。