こんにちは！エムズ歯科クリニック東中野で歯科医師をしております西田です。

皆さん1月はどう過ごされましたか？

私は正月太りを改善するために定期的に運動を行いました！

寒くなって運動不足になりがちですが健康のために定期的な運動を続けていきたいです！

さて、今回は口臭についてお話ししていきます。

皆さんは口臭で悩まれたことはありますか？

私はニンニクが大好きなのでニンニクを使った料理を食べた翌日に臭っていないか心配になります！

そういった食事由来の口臭は一般的によく知られていますが、実は他にも原因があります。
口臭は大きく分けて４つに分類できます。

１つは生理的口臭です。

これは人が本来持っているもので、例えば起床時の口臭や加齢によるものや薬剤性もものが当てはまります。

これらの多くは口の乾燥に由来します。

⇒唾液の分泌を促すことによって口腔乾燥を防ぎ口臭を抑えることができます。

２つ目はよく知られているニンニクといった外来生の臭気物質による口臭です。

３つ目は口と全身の病気からの口臭です。

例えば、歯周病や糖尿病（ケトン臭）、腎疾患（アンモニア臭）などがあります。

⇒各疾患の治療が必要です。

４つ目は心因性の口臭です。仮性口臭とも言われ実際は口臭が全く認められないものを指します。

歯周病は歯医者で治療ができます。

口臭でお悩みがありましたら、お気軽にぜひご相談ください！