こんにちは。

エムズ歯科クリニック総合東中野訪問部所属、管理栄養士兼コーディネーターの高瀬です！

暑い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私は夏バテしないようにしっかりと食事を取るように心がけています！

皆さんも夏バテや熱中症にならないように気をつけてお過ごしください。

さて今回お話しするのは、ホワイトニングのお話しです。

ホワイトニングにはオフィスホワイトニングとホームホワイトニングの２種類がありますが、

特にお勧めしているホームホワイトニングについてお話しいたします。

ホームホワイトニングとは、歯医者に通って歯を白くするのではなく自宅で進めることができるホワイトニングです。

マウスピースのようなトレーの中に薬液を入れ、時間をおくことで歯を白くすることができます。

金額は自由診療で33,000円費用がかかります。

来院していただくのは、型取りで１回、そのあと出来上がったトレーをお渡しするので１回、

合計2回の来院で行うことができますので、お気軽にご相談ください！

他にも着色が気になる方はお食事やお口のケアから気にすることも大事になってきます！

例えば、コーヒーやお茶、カレーなどは着色がつきやすいので避けたり、

食べるとしてもすぐに歯磨きをしたり口を濯いだりするとある程度着色は防ぐことができます。

歯磨き粉でも着色を落とす効果があるものもあるのでそちらもご活用いただければと思います！

何か気になることがあれば、お気軽にお電話やご予約をとってご連絡ください！