こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野、歯科医師の石田です。

まだまだ寒い日が続きますが皆さん体調はいかがでしょうか。

マスク生活が始まって3回目の冬ですがしばらく続きそうです。マスクをしていると口元が他人の目に触れないため歯磨きが疎かになってしまいがちです。

最近は爽快感のあるマウスウォッシュが多く発売されているためそれで大方済ませてしまい歯磨きがいい加減になる場合もあるかと思います。

そもそもブラッシングだけでは磨ける箇所に限界があり、歯ブラシでのブラッシングのみの場合は汚れ（プラーク）の除去率は６割ほどとされています。歯間ブラシやフロスを使用することでさらに３割近く高めることができますが慣れないうちはなかなか大変です。

また、残りの1割の磨き残しは歯科医院での専門的なクリーニングによって除去していきます。

歯の清掃が行き届かないでいると虫歯になるだけでなく、そこに多くの細菌が停滞し歯肉が炎症を起こして腫れて歯周病や口臭の原因になります。

当院では虫歯治療の他に、長く歯と付き合っていくために必要なクリーニング、メインテナンスにも力を入れております。

なかなかうまく歯を磨けない、補助器具を使えないという場合は衛生士が個別にご指導致します。

お口の健康を維持するためには普段の口腔清掃など、予防的な対応がとても重要になってきます。なにか気になることがある方は検診だけでも受診することをお勧めいたします。

もう少しすると近い将来、マスクの装着は必須ではなくなっていくと思います。その日の為に綺麗な口元を準備しておくのはいかがでしょうか？

受診や相談などのご希望ご相談ありましたら気軽にご来院ください。

お待ちしております。