みなさんこんにちは！
エムズ歯科クリニック歯科衛生士の佐藤です🌟
ブログ見て頂きありがとうございます✨✨
今日は『歯磨きの時に使う道具』についてお話ししていきます🦷
まず、
一番歯磨きの時に用いられる用具の『歯ブラシ』
こちらは種類がたくさんありますよね👀
ドラッグストア等に行っても
たくさんありすぎて何を選んだらいいかわからない！なんてこともあるかと思います🤔
個人差もあるため言い切ることはできませんが、
・毛の部分はなるべく小さいもの
・毛先が柔らかいもの
を選んで頂くと良いかと思います🗣
理由としては、
お口の中は狭く、歯も多く並んでいるため、
小回りが効くサイズが細かいところまで磨きやすいこと
歯茎に当たった時に刺激になりすぎないこと
がポイントになってきます🪥
歯茎に刺激になると、歯茎が下がってしまう原因にもなるので、ここは本当に注意です⚠️
また、いくら良い歯ブラシでも、
ずっと同じものを長いこと使っていると、
毛先が広がってしまい十分に汚れを落とせなくなってしまいます🤦🏻♀️
物によりますが、
清潔不潔の観点からも、
一ヶ月に一回の交換が望ましいでしょう💁♀️
実は歯ブラシだけでは
お口の中の汚れって十分に取ることは難しくて、
それ以外に
『歯間ブラシ』『フロス』『タフトブラシ』が
あります👩🔬
歯間ブラシは、歯と歯の間を
フロスは、もっと細かい歯と歯の隙間を
タフトブラシは、歯ブラシが届きにくい狭いところを
綺麗にする物です💪
これらについては
個人によっておすすめするものが変わってくるので、ぜひ歯科衛生士に聞いてみてください🌞
何でも使えば良いってことではないし、
正しい使い方ができていなければ
悪化を招くことにもなります🔥
患者さんに歯の磨き方を確認すると、
『全然使い方違うよ！』って人、結構いるんです、、、
自分の歯磨きの仕方あってるかな？
うまく使えているか不安だなぁと思う方は
ぜひクリニックでお待ちしております🌛
お使いの物をお持ち頂くと、もっとわかりやすくなると思います☝️
