こんにちは。エムズ歯科クリニック東中野、歯科衛生士の渡邉です。

みなさんは歯のクリーニングはどのようなことをされていますか？？

お家で歯磨きを行ったり補助としてフロス(糸ようじ)、歯間ブラシ、舌ブラシなどで使用していると思います。

お家でのセルフケアもとても大事ですが、歯医者さんに行ってクリーニングをすることも重要です！

自分でやっている歯磨きが実はあまり歯ブラシが届いておらず歯石がついていたりすることも多いです。

歯科衛生士に歯石の除去を行なってもらいブラッシングの仕方も指導してもらうことで磨き残しや歯石の量が減ってきます！

磨き残しや歯石が多く付着していると虫歯になったり歯周病が進行したり良いことがありません。

進行を予防するためにも3か月から6か月に1回は定期クリーニングに行くことをおすすめします！！

ひとりひとりに合った歯ブラシの形や歯磨き粉の種類などもお伝えしますので、ご質問やご相談がある方は是非ご予約ください！