歯ぎしり・食いしばりが体に与える影響とマウスピース治療

こんにちは。歯科医師の和泉です。

歯の定期検診ではむし歯や歯周病だけでなく、歯ぎしりや食いしばりのサインが見つかることがあります。

今回は、その影響とマウスピース治療についてご紹介します。

「朝起きるとあごが疲れている」「肩や首がこる気がする」「歯がしみることが増えた」といった症状はありませんか。

こうした症状の背景には、無意識に行われる歯ぎしりや食いしばりが関係している場合があります。

歯ぎしりの原因は一つではなく、ストレスや生活習慣、かみ合わせなどさまざまな要素が関わると考えられています。

特に睡眠中の歯ぎしりは自分では気付きにくいため、症状が進行してから相談される方も少なくありません。

強い力が繰り返しかかることで、歯のすり減りや欠け、詰め物や被せ物の破損、あごの関節や筋肉への負担につながることがあります。

そのような場合に検討される治療の一つが、ナイトガードと呼ばれるマウスピースです。

ナイトガードは就寝時に装着し、歯と歯が直接強く接触することを防ぐことで、歯への負担を軽減することが期待できます。また、かむ力を分散させることで、あごの筋肉や関節への負担を和らげる効果も期待されています。

ただし、症状やお口の状態によって適切な対応は異なるため、まずは原因や歯の状態を確認することが大切です。

当院では診査・診断を行い、一人ひとりに合わせたマウスピースを作製しています。