こんにちは。✿　エムズ歯科クリニック元住吉所属の上野です。

梅雨の季節になりましたね。☂　雨だと気分が落ち込みがちですが、実は一年の中で一番お肌に嬉しい時期だそうですよ°˖✧

本日は「口臭」についてお話しさせていただきます。

皆さんは、お口の臭いを気にされた経験ございませんか？

お口の臭いは、主に①生理的口臭、②飲食物由来の口臭、③病的口臭の三つに分類されます。

①生理的口臭は、起床時、空腹時、緊張時等、程度に差はあるものの誰もが持ち得るものです。これは、唾液の分泌量が減少することにより、主な臭いの原因となるVSC(揮発性硫黄化物)を発生させる細菌が増殖することが原因です。

②飲食物由来の口臭としては、食べ物の臭い成分やアルコールを吸収した血液が全身を巡り、呼吸を通してお口から排出される為です。

③病的口臭は、お口の中が由来するもの、全身が由来するものの二つに分けられます。前者は虫歯や歯石「舌苔」等ほとんどの原因がお口の中にあり、中でも８-９割を「歯周病」が占めているといわれています。全身が由来するものとしては、鼻、のど、胃腸の病、糖尿病等が原因で起こります。

「舌苔」とは、舌についている汚れのことです。皆さんの舌は、白っぽい汚れが付着していませんか？（薄く付着していれば問題ありません★）

舌苔は、お口の細菌や食べかす、お口の剥がれ落ちた粘膜等が沢山付着してできた汚れです。

お口の臭いの約６割が「舌苔」に起因しているといわれています。

歯磨き、フロス、歯間ブラシ等のオーラルケア習慣に加えて

「舌ケア」もエチケット習慣にしていく重要性が高いです。

舌ブラシやタブレットを使用した「舌ケア」も取り入れてみませんか？

皆様のお悩みを一緒に解決していけたらと思います。

皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。