こんにちは。エムズ歯科クリニック元住吉院の山本寛也です。

9月に入り、朝夕は少しずつ過ごしやすくなってきました。季節の変わり目で体調を崩しやすい時期でもありますので、皆さまどうぞご自愛ください。

仕事や家事で忙しい毎日を送る中で、無意識に歯を食いしばっている方が増えています。

朝起きると顎がだるい…そんな症状はありませんか？

「朝起きると顎が疲れている」「肩こりや頭痛が続く」「歯がすり減っていると言われた」などの経験はありませんか？これらの症状は、歯ぎしりや食いしばりが原因かもしれません。特に睡眠中の歯ぎしりは自覚しにくく、気づかないうちに歯や顎へ大きな負担をかけています。放置すると、歯の破折や詰め物・被せ物の脱離、顎関節症などにつながることもあります。

マウスピース治療で歯や顎への負担を軽減

歯ぎしりや食いしばりに対しては、就寝時にマウスピース（ナイトガード）を装着する治療が有効です。マウスピースがクッションの役割を果たし、歯や顎にかかる力を分散させることで、歯の摩耗や破折を防ぎます。また、顎関節への負担軽減も期待できます。当院では、お口の型取りを行い、一人ひとりのお口に合わせたマウスピースを作製しています。症状や原因を確認したうえで、適切な治療をご提案いたします。

気になる症状は早めのチェックを

仕事や家事で忙しい毎日を送る中で、無意識に歯を食いしばっている方が増えています。歯や顎の違和感、原因不明の肩こりや頭痛が続く場合は、ぜひ一度ご相談ください。早めの対応がお口の健康を守ることにつながります。