能見台の歯科衛生士、荒井です。

最近ではインターネットやテレビなどでも目にする機会が増えてきた歯科の「インプラント」。

個人的な感覚では、「インプラント治療で口の中がこんなに良い状態になりました！」という内容よりも「インプラント治療でこんなトラブルに遭いました・・・。」という内容を目にする機会の方が多い気がして、とりあえず「インプラント＝怖い」といったイメージをお持ちの方が増えているのではないか、と危惧しています・・・。

そもそも歯科のインプラント治療とは、むし歯や歯周病、歯の破折等で歯を失うことになってしまった部分を補うために行なわれるものです。

では、なぜ歯が欠損した部分を補うのか？

それは、私たちの口の中が「上下の歯が全て揃って綺麗に並んでいる状態」を想定しているからなんです。

どういうことかと言うと、たとえばむし歯で奥歯を1本失うことになってそのまま放置していると、その部分に面している歯が空いたスペースに傾いてきたり、舌や頬の粘膜が変形してその部分を埋めるように出っ張ったりしてきてしまいます。

歯の欠損が2本、3本と増えて空いたスペースがもっと増えてきてしまうと、私たちは無意識の内に残った歯で噛みやすい部分を見つけてそこの歯だけでご飯を咀嚼したりするようになり、顎の骨や周囲の筋肉のバランスが崩れてくることもあります。

私たちの口の中は、「上下の歯が全て揃って綺麗に並んでいる状態」でベストのパフォーマンスができるようになっているんですね。

ですので、歯を失ったら何らかの方法でその部分を補う必要があるのです。

その選択肢の内の1つが、インプラント治療、ということです。

他にはブリッジや入れ歯という選択肢もありますが、インプラント治療がこれらの選択肢と大きく異なる点（メリット）は、「治療のために今残っている歯に与えるダメージが基本的に少なく済む」という点です。

たとえばブリッジであれば、場合によっては歯が欠損した部分に隣り合った2本の歯の表面を全周大きく削って被せ物をすることがあります。

しかしインプラントは、歯が欠損した部分にイメージとしては1本の人工歯をそのまま植える感じなので、その部分単体で状況を改善することができるのです。

残っている歯は、できるだけ削らずに、傷つけずに、長持ちさせたいですよね。

ですので、もしあなたの口の中に、歯を失って空いたままのスペースがある場合は、歯医者さんでそのスペースを補うための方法をインプラント含め、相談してみてほしいです。

お口の中や全身状態等によってはインプラント治療が適していない場合もありますので、まず相談してみてください。

歯がない部分を、そのままには しないでください。

また、インプラント治療は基本的に自由診療となります。

当院では（症例によりますが）1本、約660,000円かかります。

詳細が気になる方はこちらをご覧になってみてください。

現状で好ましくない口の中の状態をそのままにして、時間と共に状況が改善していくことはありません。

何か問題があるとしたら、その問題をできるだけ早期に解決に近づけておきましょう。

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2023年になってからもう3ヶ月が経ちましたね…時間が経つのは本当に早いです、、。

これから花粉の季節がやってくると思うとちょっと嫌な気持ちもありますが温かくなるのは嬉しいです！

今日はむし歯についてお話します。

まず最初にお伝えしたいことは、むし歯=痛いではありません！必ずしも痛みがでるわけではないのです。知らぬ間にむし歯が進行していることもあります。

お口の中で気になっているところがなくても、定期検診に行くことで早期発見し、むし歯が広がる前に治療をすることで削る量も少なく、 回数もかからずに治療を終えられることもあります。

ただ、むし歯の大きさによっては詰め物になることもあり、詰め物の場合、むし歯を除去し詰め物の形を形成し型どりまで行ったあとまた後日詰め物が出来上がったら詰め物を詰めるの回数は少し多くなります。さらに、歯の神経までむし歯が達していた場合根の治療を行う必要があるので被せ物までの回数を考えると7~8回くらい治療回数があります。

また詰め物でも保険内、保険外治療がありますのでエムズ歯科クリニックのサイトにものっていますし、実際に治療で通院していただいている方は詳細を知りたい！という方は聞いてください！

なるべく、来院回数を減らし削る量も減らしたいと思う方は定期検診で早期発見するのが1番です！ただ、銀等の詰め物が入っている場合レントゲンを撮影してもすぐ下にむし歯があっても写らないこともあるので、レントゲンを撮影しても100%むし歯がわかるわけではありません。

少しでも歯がしみたり痛いと思う場合は我慢せずに歯医者さんに相談しましょう！

もちろん定期検診の時でも気になるところを教えていただければ私衛生士や歯科医師で確認致しますので気軽にご相談ください！

お待ちしております！

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能見台の歯科衛生士、荒井です。

歯科医院で受ける治療と言ったらやはり「むし歯治療」を思い浮かべる方が多いと思うんですが、このむし歯って、意外と奥が深くて。

皆さんもむし歯治療、一度は受けたことのある方が大半ではないでしょうか？

一般的なむし歯治療ではむし歯の部分を除去して（削って）詰める、のですが、その際の詰め物のバリエーションもあって、歯科医院でむし歯治療を受けた際には「どの詰め物にしたいですか？」という質問もこれまでに受けたのではないでしょうか。

しかし、むし歯治療の本質は、個人的にはその前のステージにあるのではないかと個人的には思っていて。

要は、むし歯になった原因、ですね。

その原因を把握し、そこを改善していかないと、むし歯になるリスクを下げられないまま、今あるむし歯を除去して詰め物をすることになるので、対症療法のようになってしまうんです。

むし歯の治療を受けても、その後もまた新たなむし歯の発生と付き合っていくことになってしまうんですね。

ですので、そのむし歯がどうしてできたのか、を考えることが大切です。

分かりやすいところだと、磨き残しや歯垢の有無、その量。

それが多くてむし歯になっている方は、まずそこを改善するといいです。

むし歯を作る細菌が暮らしやすい口腔内環境になっている可能性が高いからです。

でも、中には、歯垢などの付着が比較的少ないのにむし歯になる人もいます。

そのような場合は、普段飲んでいる飲み物に原因がある可能性もあります。

口腔内細菌が喜ぶ糖が多く含まれている飲み物を日常的に飲んでいると、やはりそれもむし歯のリスクに繋がることがあるんです。

そのほか、日々の習癖（癖）に原因が隠れていることもあるので、もしむし歯ができたら、あるいは、過去にむし歯の治療を受けたことがある方などは、歯科医院であなたのむし歯の原因を一緒に相談してみてください。

体の多くの臓器と違って、むし歯で失った歯の部分は、残念ながら回復したり元に戻ったりすることはありません。

治療によってその部分を補完しているに過ぎないのです。

ですので、皆さんには是非その点を理解していただき、まず「むし歯のリスクを減らすためにはどうしたらいいか」について検討していただきたいと思います。

あなたの体の中でじっくりと育ってきた大切な歯をできるだけ長く使っていけるように、工夫していきましょう！

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暖かくなってきて、春を感じ始める時期となりました。
約3年ほど続いていたマスク着用も緩和されつつありますね。
いざマスクを外すとなると、皆様口元が気になるのでは無いでしょうか。
とくに、鏡を見てたら「あれ、なんか黒いな」ってこともあるのでは無いでしょうか。

むし歯はお口の中の細菌が酸を出し、歯を溶かしてしまう病気です。その進行は表面から進み、段々と深くなっていきます。

一言でむし歯といっても、
①初期段階の、まだ治療の必要のない段階。フッ素などを使用し、進行を予防していく段階
②内側の組織(象牙質)まで進行していて、歯を削る必要がある段階。一日でプラスチックを詰めたり、型取りをして詰め物を付ける必要がある段階
③歯の中にある神経(歯髄)まで感染が進行していて、神経をとる処置が必要な段階
④歯の根っこしか残っておらず、抜歯が必要な段階
と、進行度合いによって治療法が変わってきます。

小さい虫歯の治療ほど歯へのダメージは少なく、治療も早く終わります。
１日で終わらせたい、この日までに治療終わらせたい、とご希望される場合でも、口腔内の状況によってはご希望に添えないこともございます。

気になる所があれば、ぜひお早めにご来院ください。

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能見台の歯科衛生士、荒井です。

最近は寒い日が続いていますね！

分厚いコートを着ても顔の露出している部分などは冷たい風が当たってツラいですね…。

こんな時期は逆に冬らしい曲でも聴いて冬を堪能していきましょう！

さて、こんな寒い時期はついついぎゅーっと歯を食いしばったり、唇にも力が入ってしまったりしませんか？

私たちの口って本当に繊細なバランスで成り立っていて。

私は特に「バクシネーターメカニズム」という機能が好きなんですが。

これは、唇や頬、舌などの力がバランスよく歯に加わることで歯の位置が適正に保たれることを指しています。

・・・イメージ、わきますか？

たとえば、高齢になると頬などによって歯列の外側から歯に加わる力よりも舌の筋力が低下して、歯列が内側に倒れてくることが多いです。

通常は、歯列を中心として、その内側と外側から加わる力がいい塩梅に拮抗している。しかし、その力のバランスが崩れると力が弱い方に歯が倒れてくる、と言ったら伝わりやすいでしょうか。

これはつまり、むし歯や歯周病で歯を失った際にその欠損部分を放置してはいけない理由の一つでもあります。

たとえば奥歯を1本失って放置していると、その欠損部分に隣接した歯が欠損部のスペースに倒れてくることもありますが、頬や舌もそのスペースに割り込むように変形してきます。

歯を失って放置していて、その後 残りの歯が全員無事に過ごすことができる、というケースは稀で、歯を失う理由があった口腔内は放置していると大抵また別の歯を失っていくことになりますし、頬も舌も変形が進み、残った歯で変形した粘膜を噛みやすくなることもあります。

歯科治療というのは、むし歯で失った歯の一部分や、歯周病で歯を失ったスペースを補っているだけではなく、失った機能をなるべく補うために行なっているのです。

つまり、口腔は、機能しているものなんです。

もし歯医者さんで歯の治療の必要性を勧められたら、是非このことを思い出してください。

歯科治療は、むし歯や歯周病で失ったスペースを単に埋めるためではなく、失った機能を少しでも補うために行なっているので、放置していれば機能のバランスも崩れてきます。

何かしらのお口のトラブルに見舞われるリスクも上がってしまうので、「1本歯がなくても今、食事できているから。」とは捉えず、今後できるだけバランスのいいお口をキープするために必要な治療について、是非 歯医者さんと相談してみてください。

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能見台所属管理栄養士の富澤です。

もうすぐ１０月ですね。以前も書きましたが、私は秋服や冬服が好きなのではやくジャケットが着られるくらい涼しくなってほしいです！

おいしいものも秋はたくさんありますしね…。今から腹ペコにして待機しております。

さて、今回は「銀歯」についてお話します。

みなさんはお口の中に銀歯は入っていますか？

銀歯は1960年代からある、長い歴史を持つ治療の１つです。

大きな特徴は保険適用の範囲で治療することができるという点です。また、金属でできているため「硬い」という点も大きな利点です。

そんな歴史を持つ銀歯ですが、実はむし歯になりやすい性質を持ちます。。。

たとえ話ですが、排水溝ってぬめぬめしていますよね？あれと同じで金属は汚れやばいきんを寄せ付けやすい性質を持ちます。

また、被せ物や詰め物を接着剤で「くっつける」ので、接着剤の劣化などの理由で時間が経つと歯と金属の間に隙間ができやすくなります。

その隙間に汚れやばい菌が集まると…。

金属の下にむし歯ができるリスクが高まります。

もちろんむし歯になれば、治療の必要性があります。一度治療した歯の再治療は今までよりも歯を削ることになるので被せ物の範囲が広がったり、神経を取らなくてはならなくなったりと良いことがありません…。

できれば再治療のリスクを減らした治療をしていただくのがベストです。

その治療を選ぶ選択肢の１つに「材料選び」があります。

その材料の１つが銀歯なのですが、そのほかの材料について先月のブログでも紹介しているのでぜひご覧いただきたいです！

また、必ずしも銀歯が悪という訳ではありません。例えば噛む力がとっても強い方だと金属のように硬い材質でないと割れてしまうなど、おひとりおひとりお口の中の状況は様々です。

私たちトリートメントコーディネーターや歯科医師もおひとりおひとりに合わせた治療をご提案させていただきます。その際もメリットやデメリットについて詳しくお話しさせていただきたいので、ぜひご相談ください。

また、定期健診の際にも今入っている金属について「合い」はどうか、むし歯の可能性があるか、など確認もしておりますので気になる方はぜひ教えてくださいね。

秋冬はおいしいものや、コロナウイルスが落ち着いていればイベントも多くあるはず。おいしいものをおいしく食べられるようにぜひ健診にもいらしてくださいね。

ご予約お待ちしております。

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能見台の歯科衛生士、荒井です。

最近は蒸し暑い日が続いていますが、皆さんお元気ですか。

私は訪問診療で外に出る日も多いのですが、訪問先で書類を取り出すと紙が湿気を帯びてフニャフニャになっていて困る時があります・・・。

湿度め・・・。

さて、皆さんは歯医者さんで むし歯の治療を受けるご予定などございますか？

「歯医者＝むし歯の治療をする所」という認識をされているのではないか、と思うくらいメジャーな「むし歯の治療」（実際は むし歯以外の治療もしますよ！）ですが、今や その治療に用いられる歯科材料（保険適用外）は色々なものが出てきています。

よく、そういった文脈の中で「セラミックスを使用してこんなに白い歯が入ります！」「透明感があって自然な歯のように見えます！」といった文言を見かけることもあり、もちろんそのような長所もあるわけですが、個人的には「表面に歯垢が付着しにくい」「セラミックスの詰め物、被せ物と歯質の隙間から新たなむし歯ができにくい」という長所の方を より皆さんにお伝えしたいです。

というのも、前述したように私は訪問診療に携わる日が多く、高齢者など、日々のセルフケアによる歯磨きのレベルがやむを得ず低下してしまった方々の口腔内を普段 拝見するのですが、セラミックスで治療されている部分には本当に歯垢が付着しにくいんだな、というのを実感として感じます。

年齢を重ねたり、あるいは何かケガなどによってそれまでのセルフケア（歯磨き）の巧緻性（手先の器用さ、その精密さの度合い、といった意味です）や それを可能にする体力などが損なわれてきてしまうことというのは誰しもあり得ます。

今は丁寧に上手な歯磨きができていても、70歳、80歳（あるいは それ以上）になった時にそれを同じレベルで維持し続けられるかというと、難しい部分もあるんですね。

ですので、私としては、今、できるだけ歯垢が付着しにくく、メンテナンスしやすく、細菌によるトラブルが将来発生しにくい治療をおすすめしたいのです。

セラミックスによる治療は自由診療となり、たとえば当院では小さい詰め物（インレー）の場合、材料ごとに

・セレック：55,000円

・e.max・ジルコニア：82,500円

という価格（税込）となっています。

それぞれの材料ごとに特徴もありますので、気になる方は受診される際にお気軽にご質問ください。

将来のご自分のために 今 できることを、最大限 行なっておきましょう！

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能見台の歯科衛生士、荒井です。

皆さんは むし歯だけでなく歯周病予防のためにも歯磨きをしたり、歯ブラシ・歯磨き粉を選んだり、歯列矯正を検討したり・・・と、できているでしょうか。

歯周病は歯を支えている骨の部分が溶けていき、最終的に歯がグラグラになって抜け落ちてしまう、「歯」の「周り」の「病気」です。

ですので、歯自体にはむし歯もなく問題がなくとも 歯を失うことがある、ということです。

この歯周病の二つの大きな原因は、「細菌」と「力」です。

「細菌が原因」のケースは、つまり、適切な歯磨きが出来ていないことにより歯の周りに磨き残しやプラークが残留し、そこに歯周病菌が増えて、細菌が顎の骨に接近してくるのを防ぐために体の防御機構があえて顎の骨を溶かしていってしまうケースです。

（うーん、文章で上手く伝えられているでしょうか・・・？？）

「力が原因」のケースは、不適切な噛み合わせ、たとえば歯並びの影響で部分的に一部の歯たちだけが強く噛み合っていたりすると、その部分の歯だけがすり減ったり 揺さぶられたりしていく内に、歯を支えている骨にダメージが来て、骨が減っていってしまうケースです。

つまり、歯を上手く磨けているだけではだめ。

噛み合わせのバランスがきちんと取れているだけでもだめ、ということです。

その両方を、適切にコントロールしていくことが大切なのです。

そこがバランスよくコントロールできているか、というのは、なかなかご自身の自覚症状だけでは推し量ることが難しいです・・・。

歯周病というのはそもそも、むし歯と違って自覚症状に乏しい病気でもあります。

ですので、「痛みとかないから ここ何年も歯科医院へ行っていない。」という方々にも、是非 歯科医院へ行ってみていただきたいです！

むし歯だけでなく、歯周病のコントロールのためにも、あなたの場合はまずどんなことをしたらいいか、一緒に確認してみましょう。

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能見台所属管理栄養士の富澤です。

本日は、歯に含まれるカルシウムとそれに関連する栄養素についてお話します。

歯や骨に含まれるカルシウムは、体内の約96%を占めています。カルシウムが不足すると骨が弱くなったりむし歯になりやすくなってしまいます。とくにむし歯は、お口の中にある原因菌(ミュータンス菌)が作る酸が歯のカルシウムを溶かしてしまうことで起こるので、むし歯予防にカルシウムの補給は重要です。現代の日本人は、カルシウムが不足しやすいといわれているため、意識して摂る必要があります。

ではカルシウムはどうやって摂取したらよいでしょうか？代表的な食品は牛乳やチーズなどの乳製品です。他にも小魚などにも含まれています。牛乳などは家庭でも常備されていることが多いと思いますので摂りやすいですね。味が苦手な方も、シチューやスープなど料理に使うことで取り入れやすくなると思います。

次に摂取したカルシウムを効率よく体の中で使えるように助けてくれる栄養素についてお話します。皆さんはビタミンDという栄養素をご存知ですか？ビタミンDはカルシウムの吸収を促進してくれる働きがあります。多く含まれる代表的な食品はお肉や卵、きのこなどこれもまた食事で取り入れやすく、家庭に常備できそうな食品たちなんです！

また、ビタミンDは、食べ物だけでなく体内でも作る事ができます。皮膚に含まれるプロビタミンDというビタミンDの前段階の物質が存在します。赤ちゃんのようなイメージです。一日10分ほど日光に当たることで紫外線がプロビタミンＤをビタミンDにしてくれるんです！

カルシウムだけでなく、カルシウムの吸収を助けてくれる食品も摂取して歯をぜひ強くしましょう！

また、エムズ歯科クリニックでも定期健診を実施していますので、お口の中で気になる事があればぜひ来てくださいね。

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