こんにちは。

エムズ歯科クリニック 歯科医師の平野です。

今年度ももう終わりますね。新しい年度に向けて気持ちを新たに頑張っていければと思います。

皆さんの中には歯を磨いているのに虫歯になるので悩まれている方もいるかと思います。

今回は少しでもそのような悩みの手助けになれる話が出来ればと思います。

基本的に虫歯のリスクを減らすためには、虫歯の菌およびその餌になる磨き残しを減らす事が大切になってきます。

歯医者ではその手助けを行いますが、日々の歯磨きがとても大切になってきます。

まず普段使用している歯ブラシは毛先が広がったりしていないでしょうか。

ブラシの部分が変形した歯ブラシでは歯に触れない部分もできるため磨き残しも増えます。

また歯間ブラシや糸を使用して頂いているでしょうか、歯ブラシだけでは6割程度しか磨けないとも言われていますので、最初は面倒だと思いますが虫歯のリスクを減らすためと思い頑張って頂きたいところです。

歯磨き後のうがいもポイントになってきます。歯磨き粉には歯周病や虫歯に有効な成分が含まれていることが多いです。歯磨き後のうがいを何回も行うとその成分が全て流れてしまう可能性があります。

うがいをしっかりと行わないと気持ち悪いという方もいると思います。そのような方は発泡剤をあまり使用していない歯磨き粉を使用するのも良いかもしれません。

歯磨きはとても大切なのですが、一度治療を行った歯に関しては詰めた材料が劣化している可能性があり、そのような場合は歯磨きを頑張っても虫歯の菌が取り切れないことがあります。

そうなると再度治療を行って頂く必要があります。

また歯並びが前後していると磨きにくいので虫歯になりやすくなります。

このように虫歯の原因と考えられることは多々あります。

歯医者に来て頂くとこのように色々な面から協力できることはあると思いますので気になる方はぜひ声をかけて頂ければと思います。

スタッフ一同お待ちしております。